Borderline
Ez ismerős. A valagamat kéne vernem a földhöz,mert jól kéne lennem. De ez nem így működik. Talán sosem voltam normálisan boldog. Azaz nem hipomániásan. De azon ritka hipomán alkalmak is CSODÁLATOSAK. Amúgy sosem élveztem az életet. Nem buliztam, pasiztam,éltem. Csak vagyok. Hol kicsit jobban,hol pokolian.
Elmúlt a düh.
Tegnap óta fájdalom, gyász, szomorúság.
Mély fájdalom.
Alig kapok levegőt.
Ma terápia.
Talán jobban leszek.
Ha nem rosszabbul.
Pedig most lehetnék boldog, most kellene élnem, most lehetnék jól.
Mivel nincs semmi okom az ellenkezőjére.
Lehet, hogy már megtették, az 1970-es években jelent meg Mo.-on, Európa Könyvkiadó (nem az együttes), Beat költők antológiája. Pár éve még nem találtam a "guglin", most már igen, szerintem nagyon idevágó.
Ezt el kellene rappelni. 🙂
Lawrence Ferlighetti: Az elme vidámparkja (részlet)
Olykor a véghetetlen időből
fel-feltör pár jobbfajta srác
és köztük az egyik illető
aki oltári későn tör föl
a szakmájára nézve ács
hervadt egy helyről áll elő
amilyen teszem Galilea
és nekiáll zokogni és begerjed
és azzal jön, hogy annak egyfia
aki megcsinálta a mennyet
és a földet
és hogy a fej
aki ezt a balhét ránk lőcsölte
a Fater
És semmi gurítás
így ő
Az egészről megvan az írás
tekercsek frankó pergamentek
amit ott a csórók összezengtek
és szertehagytak a Holt-tenger körül
állati régen
és amit aztán megtalálni sehol se lehet
körülbelül egy- vagy kétezer éven
át de legkevesebb
az ezerkilencszáznegyvenhetet
veheted
hogy pontosabb legyek
bár akkorára majdnem egyre megy
mert senki sem hisz már a mesében
hogy mást
ne mondjak én sem
Lázas lehetsz te tiszta hangyás
így szólítják meg őt
S hamar lehűtik őt
A Fára felkötik hűvösre úgy teszik
És egy csomó krapek ettől kezdve
modelleket bütyköl rakásra össze
kicsikében a Fát
s függőben Őt Magát
és folyton az Ő nevét hadoválva
hívogatják hogy netán lejönne Ő
közébük és beszállna
hisz arra vár az' egész galeri
hogy lenne ő a Nagymenő
aki megkeveri
különben nem jön össze a buli
Csak épp hogy nem jön ám le Ő
arról a Fáról
Csak úgy marad függőben Ő
azon a Fán hol
oltári egy ruhát kapott
és lett oltári hűs
valamint
a megszokott gyanús
helyekről kiszivárogtatott
újabb hírek szerint
oltári halott
Egyébként nekem is killer az ünnep, bár évről évre ingadozóan. Volt, amikor el tudtam vonatkoztatni.
Persze és igaz. Nem az ünnep rossz és keserű. Hanem én. Hozzáteszem, nem ok nélkül. Csak valamire rá kell fogni. Ebben az esetben Jézuskára. 
Pedig Ő csak jót akart.
Ő sem volt átlagos, hasonlóan hozzánk.
Én nem tudom Gábor, milyen az ellátás és az élet.
Mindenkinek más.
Óvakodom az általánosításoktól.
Meg hangulatfüggő is, hogy mit válaszolnék
Idézet tőle: RókaEgy jó és teljes családban és egészséges, ép lélekkel.
Már az egyik elég lenne. 🙂
Persze, nem az ünneppel van baj.
Csak nem tudunk vele mit kezdeni.
Hiszen a Karácsony egy csodálatos ünnep.
Egy jó és teljes családban és egészséges, ép lélekkel.
Szerintem jó dolog az ünnep-megfelelő környezetben, emberekkel körbevéve. A szilveszteri móka is(persze nem szórakozóhelyeken nyomulni, nagy a tömeg..)
Többségünknek szerintem az a bajunk, hogy kicsit keserűek vagyunk, mert nem jött össze úgy az életünk, ahogy másoknak, ezért zavaróak az ünnepek, mert ilyenkor minden rossz élmény, hiány felerősödik.
Én is utálom a Szilvesztert. Káros a lelki egészségre is. A karácsony szerintem is műszeretet. A jókívánságoktól kiráz a hideg. Basszák meg, mit ünnepeljünk...? Olyan jó lenne itt...? Minek örömködni? Élni kell, ennyi. Küzdeni, de ezen nincs mit ünnepelni.
Milyen Pécsen az ellátás, az élet? Én pesti vagyok. Vidékről, egy faluból. Ott lelki bajra isznak. Sokat. És mindenki elhülyül vagy rákos lesz. Pesten meg magányos.
Most én is kicsit megrekedve érzem magam, azon morfondírozok, valami gyógyszer dobna-e rajtam kicsit(legyen lendületem), dehát részben ez próba-szerencse.
Köszi Kiscsillag!
És Gábor is!
Ja, meg a Szilveszteri harsányságra, az év végi számadásra, valahogy mindig így reagáltam.
Tudom, hogy nem kötelező számadást végezni, de valahogy én végzek.
S mindig arra jutok, hogy nincs senkim.
Megint nincs.
Már két éve otthon töltöm a Szilvesztert.
Mivel nem akarok olyan helyre menni, olyan emberekkel, akikhez és ahova csak azért mennék, hogy ne legyek egyedül.
S nagyon irritál a folyamatos búékozás is, meg az álkedvesség az emberektől, munkatársaktól.
Tudom, ha kiteszem a lábamat, akkor már nem ez megy.
Hanem a de megdugnálak, meg az elmebeteg.
Sajnos, ezt nem én képzelem be magamnak, tudom, hogy így van.
De most jobban vagyok.
Fújom be magam a bátyám által kapott parfümmel, betestápolózom magam, gyümölcsöt, húst és zöldséget eszek és egészséges dolgokat.
Karácsonykor süteményeztem utoljára.
Süteményfüggőként ez már teljesítmény, főleg, hogy itthon mindig van valami csipp-csupp cukormázas, habos nyalánkság, mivel anyu is cukorfüggő.
Csak őt nem zavarja, én meg szélmalomharcot vívok.
Gábor pécsi vagyok.
Idézet tőle: RókaÉn nem pesti vagyok Gábor.
Meg benne vagyok egy terápiában.
Holnap már csoport.Csütörtökön egyéni.
Karácsony után jött ki rajtam.
Kicsit fura és nem is értem, de 3 dolgot tudok oknak nevezni.
1. Menstruáció
2. George Michael halála
Ez azért fura, mert nem tudtam, hogy rajongó vagyok.
Igaz, szerettem pár számát és valamennyire meghatározó a kamaszkorom miatt.
Akkor futott be a Wham.
Halála előtt kerestem meg egy nappal azt a számot, ami mindig nagyon mélyen érintett.
A zsigereimig hatolt fájdalmas szépségével.
Ez a szám a Where did your heart go?
3. Ünnepek
Ekkora kilengés nem volt már Kiscsillag.
3 levelet írtam a dokinőnek.
Persze nem reagált.
Szerintem az ünnepek, G Michael halála, menstruació miatt nagyobb a szokásosnál ez. Összeadódnak. Dokiktól hallom, hogy ez krízisidőszak, a betegek többségének nem tesz jót. Most összejöttek ezek.
Kitartast és jobbulast!
Hol laksz? Örülök, hogy mész egyénibe. Én sajnos csak jövő héten.
A karácsony pusztító és nemcsak nekünk... Érthető, hogy miért vagy ki. Ez nem beteges. Nincs miért aggódni.
Gondolom a menstruáció elég indok Önmagában.
Vagy nem tudom.
Én nem pesti vagyok Gábor.
Meg benne vagyok egy terápiában.
Holnap már csoport.Csütörtökön egyéni.
Karácsony után jött ki rajtam.
Kicsit fura és nem is értem, de 3 dolgot tudok oknak nevezni.
1. Menstruáció
2. George Michael halála
Ez azért fura, mert nem tudtam, hogy rajongó vagyok.
Igaz, szerettem pár számát és valamennyire meghatározó a kamaszkorom miatt.
Akkor futott be a Wham.
Halála előtt kerestem meg egy nappal azt a számot, ami mindig nagyon mélyen érintett.
A zsigereimig hatolt fájdalmas szépségével.
Ez a szám a Where did your heart go?
3. Ünnepek
Ekkora kilengés nem volt már Kiscsillag.
3 levelet írtam a dokinőnek.
Persze nem reagált.
Idézet tőle: RókaSzia Kata!
Olyan nincs, legalábbis néha csak úgy megrándul a kezem, vagy valami, de nem is vehető észre szerintem, vagy nem nagyon.
De most már elmúlt, most mély bugyrokban járok és feladtam minden reményt.
Így másfél év terápia után szép kilátások.
Csak egy hét egyéni és csoport maradt ki és ilyen állapotba kerültem.
Talán az ünnepek.
Vagy egyszerűen nincs itt szó semmiféle gyógyulásról.
Ezt mindenkinek írom.
És őszintén sajnálom.
Mondhatnám azt is, hogy részvétem.
Szerintem a mostani állapotod épp a hullámvasút mélypontja, amiből ki fogsz keveredni. Eddig is így történt. Nem??
Írtad is, hogy vannak (lehetnek még) rosszullétek, de ezek átmenetiek.
Sztem az ünnepek érzelmileg igénybevettek és a hétköznapok jobbulást hoznak.
A leírásod alapján lehet, hogy kényszer gondolataid vannak. A Nyírőben jól gyógyítják. Engem is kihoztak a katlanból. Van nappalis részük is.
Mi történt közben? Mi zaklatott fel? Érdemes megkeresni az orvosodat. Az ünnepek alatt sokan kiborulnak.
Mi történt közben? Mi zaklatott fel? Érdemes megkeresni az orvosodat. Az ünnepek alatt sokan kiborulnak.
Köszi Kata!
Nem adom meg magam.
Csak szerintem én valahogy másképp működöm.
Asszem én Elmegyek odáig, hogy minden erőm elfogy.
Bekerülök valami gondolati spirálba, vagy labirintusba, s mielött teljesen kész lennék, valahogy leállok. Ez ilyen önkínzó dolog.
Vagy pedig egy dologra rááll az agyam és azzal hergeli magát, az az egy és akkor az nagyon.
Felberreg a motor.
Figyelj Róka ,személyes tapasztalatom,hogy mindig amikor padlón vagyok nincs élni se kedvem,ill én azt szoktam ilyenkor érezni hogy az agyam egyik része el akar tenni láb alól amikor a másik rész ami valószínüleg egészséges ellentámadásba kezd nem akar meghalni.Gyakorlatilag egy belső harc folyik az ahol az életem a tét.Mert tudom ,hogy ilyen állapotban képes vagyok akár a forgalom közepébe is begyalogolni.
Nem szabad megadnod magad!
Találni kell mindig valamit ami ,,eltereli" a beteg tomboló rész ,,figyelmét".
Bármi, Pl: négylevelű lóhere keresés a fűben a kocsiktól jó távol, oké jelenleg tél van,és elég hülyén is hangzik,de működik!!
Őszinte tiszteletem Kata a küzdőképességed iránt.
Én is így szoktam.
De most akkorra negatív fordulatot vettem, hogy már nem akartam szenvedni értelmetlenül.
Az durva, amit leírsz, ilyet még nem is hallottam "sima" depressziónál.
Tavalyig én is"csak" depresszióval voltam diagnosztizálva.
Egy hete még gyógyultnak éreztem magam.
Ma pedig gyógyíthatatlannak.
Korábban már írtam, hogy minden állapotomban azt érzem, hogy végleges. Valahogy magamtól Sosem jut eszembe akkor, hogy el fog múlni.
Nézd Róka amint én írtam ,nem tudom milyen szenvedéseken megy keresztül egy border,mert nem vagyok az(nincs ilyen diagom)
Amiért kérdeztem:Azt tudom ,hogy depként nekem volt még pár hete is túlmozgásos rohamom,1-2 napig,le kellett fogni magam ,de akkor meg véresre martam a lábam mert annyira nem tudtam leállni mellette meg hetekig erős szuicid kényszer kerülnöm kellett a magas részeket mert ugrani akartam. A psz-em totál bepánikolt.De tudtam,hogy ez átmeneti ,hiszen sokszor volt már ilyen.Fokozatosan javult ,majd lecsitult teljesen.
Miért írtam ezt: 6 éve járok terapra.Te is tudod ez türelemjáték.Én régóta megfigyelem ilyenkor mi zajlik bennem és már próbálom ellentétes reakciókkal bombázni az agyam.
Egy ideig hagyom,hogy tomboljon,mert hagyni kell,de amikor már teljesen leterítene,akkor igyekszem az elmém még egészséges részét mozgósítani.Nem egyszerű .Relaxálás addig próbálni míg rá nem állok,ráerőltetem magamra,hogy na akkor most leülök és pl festek és az ecsetvonásokra koncentrálok,ahogy veszem a levegőt közben,próbálom a kettőt összhangba hozni, nem magára arra amit festek amikor lehiggadt a szervezetem akkor már lehet tudatosan alkotni v mással foglalkozni.
Szia Kata!
Olyan nincs, legalábbis néha csak úgy megrándul a kezem, vagy valami, de nem is vehető észre szerintem, vagy nem nagyon.
De most már elmúlt, most mély bugyrokban járok és feladtam minden reményt.
Így másfél év terápia után szép kilátások.
Csak egy hét egyéni és csoport maradt ki és ilyen állapotba kerültem.
Talán az ünnepek.
Vagy egyszerűen nincs itt szó semmiféle gyógyulásról.
Ezt mindenkinek írom.
És őszintén sajnálom.
Mondhatnám azt is, hogy részvétem.
Szia Róka !
Én nem vagyok border,de mozgáskényszered is van?Olyan amelyet nem tudsz kontrollálni.
Na és honnan jön ez az egész, vagy mitől van?
Nem ittam sok kávét, meg semmi.
Olyan veszett róka feeling.
Vagy mindig a terrier kutyák jutnak eszembe, ahogy pattognak a labda után.
Én is csináljam ezt?
Mit lehet tenni impulzivitás ellen?
Már egy hete olyan belsőleg pörgős, vagy vibrálós vagyok, nem tud megnyugodni a tudatom, kapkod, ide-oda ugrál a figyelmem és a fejem is megfájdul és olyan felhangolt vagyok és mint egy eszelős.
Tegnap beszedtem fél Rivotrilt, de én nem szedhetek amúgy.
Pedig nagyon segített megnyugodni és normálisnak lenni, összeszedettnek.
Én nem annyira vártam még ennyit orvosra, de pszichológusra végképp nem, oda percre pontosan mentem (volna...), sőt, még én késegettem 5-10 perceket néha. :O
koszi szepen mindenkepp utana erdeklodom. gondolod hogy tartanak rendes terapiat?hetente? bocsi, hogy igy hitelenkodek de sztkban alap hogy 3 orat varsz es 5 percet foglalkoznak veled barmirol van szo
Márton utcai Ambulancia-Sote
Klinikai Pszichológia tanszék-SOTE
Náluk biztosan tartanak.
igen en is megneztem, gondolom o az aki a teszteket toltogeti:)
megneztem a oldalt is a felsorolast, de ha jol latom ott csak csoportfogalkozasok vannak.
Kb 15 alkalmat jártam, nem tesztkitöltésre 🙂
Persze lehet, nálatok máshogy van.
Az Ambulancia topikban is összeszedtünk egy-két helyet. Ez a fórum fülön belül van.
Lehet,abban kerületben pont nincs az SZTK-ban, de én jártam kerületihez, tehát ez, hogy "abszolút nincs", ez nem igaz...
fel nem foghatom, miért kamuzott ilyen pofátlanul a pszichiáter??
Most rákerestem a kerületi SZTK-s(saját kerületem!) pszichológusnőre, akihez jártam és szerepel a rendszerben a rendelési ideje napra lebontva.
http://www.zesz.hu/zesz_web/inf-keretek/fsz-h-keret.html
Itt azt írja, van pszichológus...
azt mondta hogy a pszihologusok csak teszteket toltogetnek. igy mondta hogy masfel pszihologusuk van, azok is csak teszteket toltogetni. nem a pszihiater mondat hanem az asszisztense, de gondolom ez nem szamit. es jartal az sztk ba normalis terpiara? hetente beszelgetesre? jol jonne nekem ha lehetne ingyenesen reszt venni...
megnéztem a leletem(ez hivatalos):
DSM IV tünetlista:
Felnőttkor:
figyelemzavar: 6/9;
hiperaktivitás+impulzivitás: 4/9 (hip/imp: 3:1)
6 tünetnél(vagy az egyik vagy a másik kategórián belül kell összehozni) már megadják a diagot, HA a többi kritérium is teljesül. Az volt a "gond", hogy gyerekkorból nem tudtam felsorakoztatni tüneteket(ezzel buktam egy diagolási szempontot-bizonyos életkor előtti jelentkezés) és a komorbid problémáimmal pedig egy másikat(nem magyarázhatók más pszichés bajokkal jobbana tünetei).
jartam mostanaban jo ideig a zugloi sztkba a pszihiatriara gyogyszert feliratni, es ott mondtak, hogy nincs tbs pszihologus, hogy max a tunderhegyre lehet befekudni. (mar nem szedek gyogyszert) atolvasgattam oldalt amit javasoltal, jol latom, hogy foleg csopotok vannak? vagy vannak egyeni terapiak is? nekem "eleg sok" gondom lenne, jo lenne, ha odafigyelnenek ram..
neked, igen.
nem jó információt kaptál. vannak ambuláns lehetőségek is. (Az SZTK-k egy részében is, de nem csak ott.)
ezt nekem irtad? bocsi de meg nem teljesen ismerem itt ki magam. van nem fizetos is? mert en azt az infot kaptam, hogy allapipan nincs pszihologus, csak ha befexik az ember
A figyelemzavar és a tanulási zavar valóban arra utal(hat), hogy nemcsak pszichés gondod van.
Sztem a hiperaktivitas és a diszharmónia enyhe vagy jelentős problémát simán magyarázhat személyiségzavar vagy pszich. betegség.
Figyelemzavar: 107: enyhe
Hiperaktivitás:181: enyhe
Diszharmónia:80: jelentős
Tanulási zavar:87 : enyhe
(Szubjektíven viszont kellemetlennek érzékelem... Van pár pont, ahol négyest adtam, mert talán már nem olyan rossz, mint régen..)
Milyen formában gondoltad? Fizetős, nem fizetős?
mert jobb oldalt lenn az Oldal fülben akadnak terápiahely ötletek és van egy Pszichoterápiás ambulancia nevű topik is, hogyha ingyenesben gondolkodnál.
Idézet tőle: KiscsilIagHeimweh!
A pörgésre szedtél vagy szedsz most gyszert?
egy időben szedtem lamolepet, de az enyhén szólva sem jött be. most nem szedek semmit erre, már csak azért sem mert nem szoktam hagyományos értelemben véve pörögni. csak úgy évente 3-4 hét van amikor konkrétan tényleg pörgök valamin mint a ventillátor, de az ilyen helyzetekben tapasztalható figyelemzavar, gondolatrohanás, akármi lényegesen más mint az amit most próbáltam itt felvázolni.
Idézet tőle: missizeamugy azt kifelejetettem , hogy jartam meg 18 eves korom korul felevig, evig de abba maradt, nem is volt jo semmire... hogy tudnak segiteni, vagy mivel?
Pl az előző hsz-edben feltett kérdésre segíthet választ találni.
köszi az infót! ha minden jól megy terápiára is a SOTE-ra fogok járni, szóval talán lesz alkalmam kicsit feszegetni ezt a témát is, hátha átirányítanak majd egy kivizsgálás erejéig. bár kétlem, hogy ilyen olajozottan működne a dolog, de hátha mégis! ha meg nem akkor majd magam utánajárok, persze először egy csomó egyéb dolgot is le kell tisztázni.
amugy azt kifelejetettem , hogy jartam meg 18 eves korom korul felevig, evig de abba maradt, nem is volt jo semmire... hogy tudnak segiteni, vagy mivel?
Idézet tőle: missizeSziasztok! hat hol is kezdjem.. 35 eves vagyok.. mar 18 eves koromban diagnosztizaltak nalam a borderlinet, meg ugy 3 eve is mondta egy pszihiater hogy azom van, de nem igazan foglalkoztam vele ugy gondoltam, hogy ezt ugy ra lehet mondani mindenkire... aztan valahogy tegnap odakevertem, hogy elolvasom hogy mi is ez. es ami nagyon elgondolkoztatott az foleg a szocialis kapcsolatokrol szolo resz. en allandoan ugy erzem hogy nem vagyok fontos, hogy kihagynak, atvernek stb... es most elgondolkoztam, hogy lehet, hogy ez csak az en fejemben van igy?... amugy ernek valamit azon kivul hogy nyilvan jo az emvernek kibeszelnie magat, szoval ernek valamit ezekek a terapiak? marmint elmenni pszihologushoz..
koszi
Szia!
Sztem érdemes.
Avana! Neked ez a teszt jelez problémát?