Mindenki látja

Nem belépett vendégek is elolvashatják.

Lélekroppantás

Minden hang, minden pillanat. Ékkőként hasít belém a tudat. Hallom lelkem fájó dallamát és hallgatom, hallgatom tovább órákon át. Képes vagyok szenvedni, de ez már nekem is fáj. Nagyon. Borongós napok, kínzó közöny és csak kérdezem, miért nem szólok? Miért nem kérlek? Talán életemben nem volt még ennyire nehéz. A felismerés, a ráeszmélés és minden más, amit nem tudok szavakba önteni. Zavarodott és összeszedetlen vagyok. Kínkeservesen keresem az utam és közben pusztítom magam. Nem azért, mert akarom. Nem azért, mert tudom kontrollálni. Azért, mert ezt tanultam. A falak. A falak túl magasak. Mégis romokban hevernek lassan. A képek eltűnnek, a remény néha elszáll, néha újból megtalál. Bolyongok. A tél hideg. Hideg akárcsak az érzelmeim mélyhűtője, ahová bezártalak titeket. Nem engedek. Nem szabad. Nem szakíthatod ki, ami ott ragadt. Romlik. Fagyasztva is romlik a hús. Az idő könyörtelenül halad. Magam vagyok. Már nem a magány bánt, hanem a saját tudatom. Már nem az egyedüllét fáj, hanem a saját életem. Hogy mozgásképtelen vagyok. Dalba foglalnám, írnám órákon át. Puszta létezésem is csak görcs mások nyakán. Érzem, mert tudom. Sok vagyok. Telhetetlen. Magamat elviselni is alig bírom. Mégis. Mégis még mindig itt vagyok. Csak fogynak a betűk, jönnek a szavak és biztos megbánom, hogy ezt most kirakom. Miért ide? Miért pont itt? Hova menjek? Hova tartok? Kérdészáporok és féktelen sorok. Döntésképtelenség, csalódottság, kétségbeesés és bánat. Velem vagytok mind. Megértelek titeket. Csak kérlek. Kérlek egy kicsit had legyek veled. Fognám kezed, vinnélek magammal. Ha tudnám hogy kell felkarolni saját magam. Nincs kontroll csak a fejvesztés. Alkoholból is elég volt, nem kérek többet egy darabig. Mert érzem vékony jégen táncolnak lelkem démonjai. Mikor feszül sokáig valami, ami felszínre tör. Kiszámíthatatlan vagyok, ami meggyötör. Téged is, engem is, téged és téged is. Ez már nem mező, nem mocsár, nem mélység. Pusztán fájdalmas villanások. Fájdalmas villanások tömkelege, mi meggyötör. Mindig nehéz felébredni. Mindig nehéz elindulni. De most már nem éri meg. Már tényleg nem. Szeretnék végre pihenni. Szeretnék végre megnyugodni. Szeretném, ha végre csak egy kicsit tovább tartana minden önfeledt pillanat. Ha lenne rá szavam egy szóban írnám le. De ez valami olyan mély fájdalom, valami olyan mély seb, amire nincsenek szavak. Hoztam, vittem, cipelem még most is. Lerángatni nem tudom. Húsig hatol, csontba beforrt. Az agyam képtelen felfogni. Vajon mi fáj ennyire, amiért így védekem? Nem elég tudni, nem elég felismerni. Korántsem vagyok kész. Korántsem végeztem. De vajon bírom-e? De vajon nem lesz-e túl késő? Meddig tart még? Nem tudom. De még mindig itt vagyok. Küzdenék? Nem mondanám. Sodródom. De közben mégis változom. Zavart sorokat hagyok most itt és egyszer majd átgondolom, hogy miért is írtam le.

 

Lélekroppantás Read More »

Vasárnap

Kergetőznek. Kergetőzik a tajték és a kétségbeesés.
Hullámzó part nélkül hömpölygő folyó.

Rabja vagyok. Láncra vert nyomásból síró lelki félhomály.
Könnyből születő kemény közöny. Ez vagyok.

Meghasadt szív, remegő tudat, félő elszántság.
Homályba vész minden kitartás.

Roppanó lélek hangja ismét kudarcot vall,
Sírástól a szemem már nem tart.

Hideg van. Hűvös, fagyos. Félig párásak az ablakok.
Kint a kutyák ugatnak. Vasárnap van. Maradok.

Gödörbe bámulok. Gödörben szorongok. Valahol mélyen, mélyen kóborgok.
Útvesztő. Kilátástalan körök újra és újra. A szívem megszakad néha. De jól vagyok.

Élet. Mindenek felett. Ösztön, mi nincs, mi visz, mi hajt?
Kérdések. Szüntelen és ismét. Miért?

Apró remény most nem fénylik. Felhős az ég, a Hold is megbotlik.
Sötét az ég. Sötét a táj. Füst a kéményekből halkan száll.

Jó ez így. Ez is egy. Minden elmúlik, minden elmegy.
Elmegyek én is, elmegyek ha kell. Tél van. Tél és didereg.

Lelkem fagyos, szívem hideg. Kezem keres, karom üres.
Vasárnap van. Vasárnap. Oly kedves.

Vasárnap Read More »

Feküdni az ágyon

Fekszel némán az ágyon,

tested mereven hever,

nincsen több lábnyom,

agyadban gondolatok cikáznak,

hangokként vágtáznak,

hangosan s mégis némán lármáznak.

Némán terjed szét a magány,

levegő alig, a száj is kiszáradt már,

csukott szemed mögött a képek,

lelkedben már nem élnek érzések,

hangok suhannak és kérded:

Miért kell itt élned?

Vércseppek folynak s már nem reméled,

bárkit megérdemelsz, az üresség halott,

újra már nem éled.

Ellöklek, s már nem is létezik lényed.

Van még benned bármi érzés,

mit megérne kiélned?

A penge végighasít bőrödön és végre érzed,

érzed, mennyire érezhetetlen és halott az Élet ..

 

és jön a holló, ablakodban megáll,

és végre átviszi odaátra a földi létet,

és VÉGE! – suttogod, nem fájhat többé az Élet.

Feküdni az ágyon Read More »

Depresszió-önsegítő társaság

Sziasztok!

Depresszióval és szorongással küzdök hosszú ideje. Kb. egy éve vált csak világossá számomra, hogy valami nincs rendjén. Eddig úgy éltem az életem, hogy azt hittem a küzködés, a rossz közérzet normális.Mostanra jutottam el arra a pontra, hoggy kezdenem kell ezzel valamit. És fogok is. Nagyon nehéz, Ti is tudjátok, de nem akarok így élni tovább, mindent megteszek, hogy egyszer örömmel tudjak felkelni, végigvinni egy napot, élvezni az élet dolgait.Ehhez keresek társakat, beszélgetni, programokat szervezni, ahol nincs tabu ebben a témában és elfogadjuk egymást. Szabolcs megyében élőket keresnék, hogy segítsük egymást.

Depresszió-önsegítő társaság Read More »

hatarvonalon.blog.hu

https://hatarvonalon.blog.hu/2022/11/27/mi_hianyzik_nekem_belolem_ami_masnak_masbol_nem

ezért vannak, konkrétan témák szerint futó blogjaim, ilyenkor szeretem teljesen átadni magam, őszintén annak, amit leírok, a foskupac – szarkupac világban való kirekesztett létezésemnek és e létezés és mások nemlétezéséből adódó nehézségeknek, természetesen ilyeneket nem ide fogok írni (mert minek is? vagy kinek?)

( karakterkorláttal esetleg? ) (időkorlát túllépés, ez a halálom )  , nem, ezért kezdtem szerkeszteni téma-specifikus blogot, amit csak megosztok, akit érdekel, megnézi, akit meg nem, azzal meg ígyis-úgyis leszarjuk egymást. :-DD

 

köszöntem a figyelmet. 

hatarvonalon.blog.hu Read More »

Gyermekkori emlékezet

Az égen sötétek a fellegek,

fogva tart a gyermekkori emlékezet,

a szégyen sötétjében könnycsepp rezeg,

nem vagyok se veled, se ellened,

rezignáltan elengedem kezed.

Zuhanj súlytalan!

Üss vissza! – Mered?

És újra él benned a gyerek,

haját tépte durván kezed,

érinteni fél, sose tanulhatta meg,

sose tanulhatta meg, hogy él a kézben szeretet,

ha kellett, ütött, visszaordított,

hiszen senki se védte meg.

Felnőtt ez a gyerek,

de feje felett még ma is a szégyen sötét

felhője lebeg,

mert általad alakult, akivé ma lett,

sérült, szeretni képtelen,

romokban hever.

Keserű könny csillan szemében,

megfogadta, nem hagyja, eddig nem ér el,

de a sötét szégyen csak könnyel egyeztethető,

sose az oly rég halott reménnyel.

Lehet még az élet normálisabb egy kevéssel?

Már minden túlságosan beteg, hozzád nem ér fel,

s a szégyen együtt hál az álmatlan éjjel,

s ekkor majd, egy másik még sötétebb éjen,

megcsillan egy csillag a legfémesebb késen,

megölöm magunkat, hogy már csak fényes pontokként

létezzünk az égen.

 

Hozzáteszem, fáj a fejem, hiába szedek kismillió gyógyszert este, vagy nem alszok, vagy kora reggel fenn és ez igen negatívan hat a depresszív – szorongásos állapotra és persze az agresszív, öldökölni vágyakozó oldalamra.

 

Lehet, hogy egy fekete-fehér kép erről: 1 személy és vízfelület

Gyermekkori emlékezet Read More »