Mindenki látja

Nem belépett vendégek is elolvashatják.

Lebegés….(2)

2019.08.04.-e hajnali 3:04-perc.
Még mindig nem tudok aludni.. visszafeküdtem de olyan érzésem volt mintha a gyomorsav marná a torkom..
Felkeltem de ez alkalommal üres fejjel csak azok a szavak mennek a fejemben amiket most legépelek…
A kérdések eltüntek. De tudom,hogy újra megjelennek mad akkor amikor nem számítok rájuk.
Minden……olyan csendes. Az utcáról beszűrődő kutya ugatást hallom és a laptopom hangját. Ahogyan a lenyomódó billentyűzet hangja megtöri a csendet….. még mindig nem tudok aludni.

Lebegés….(2) Read More »

Lebegés….

2019.08.04.-e hajnali 2:32 perc van.
Csend van a szobában…csak a laptopom hangját hallom és a párom szuszogását. Nem tudok aludni……
A szőnyegen ülök  ölemben a laptoppal és közben ezernyi kérdés cikázik a fejemben.

Miért pont én?
Mi vezethetett idáig?
Miért nem hallom az emberek segítséggel teli hangját?
Mi történik velem?
Mikor lesz ennek vége?
Az emberek tettek ilyenné vagy én saját magam tettem „beteggé”?-igen…beteg vagyok ezt már nem tudom titkolni és segítségre van szükségem…

Sok-sok megválaszolatlan kérdés amit felteszek magamnak. Nemrégiben beismertem,hogy baj van. Hogy segítségre szorulok.
Itt megnyugszom. Itt nem kell magyarázkodnom,nem akad el a szavam. És nem fognak rám furcsán tekinteni.
Úgy érzem magam mintha lebegnék egy üres térben egyedül a problémákkal. Mondták,hogy beszéljem ki de nekem nem megy a beszéd. Írni sokkal jobban szeretek… smileyfrownblush

12 perc elteltével sem érzem magam álmosnak pedig aludhattam max 2 órát. És napközben is durván 2 órát. Az összesen 4 óra alvás és nem tudok többet aludni. Nem megy.

Holnap felkeresek egy orvost és elmesélem mi történik velem. Talán Ő ki tud ebből hozni…
 

 

Lebegés…. Read More »

Néha..

Néha csak arra gondolok, milyen jó lenne egyik pillanatról a másikra elfeledni mindent.

Olyan emlékeim vannak a múltból, amiken nem tudom túltenni magamat. Egyszerűen képtelenség. Lehetetlen, és ebbe kezdek beleőrülni. Ezek az emlékek ölnek meg, teszik annyira csúffá az életem összes percét, hogy már a megjátszott mosoly is fáj. 

Kedves szüleim, és barátaim. Ha egyszer az életben, alkalmat adnátok arra, hogy elmeséljek ténylegesen mindent,  akkor nem én sirnék, hanem Ti. Azonban sem alkalom nincs rá, és sem olyan érzésem felétek, hogy képes legyek megnyilni bárkinek is, közöttetek. 

 

 

Hasznos tippek a feledéshez? Hogy ti mivel kötitek le magatokat? Mi tesz boldoggá titeket, hogy aznap elfelejtsétek a rosszat? Mert csak kattogok és kattogok, és emiatt, megint nagyon rosszul kezdem magamat érezni.

Néha.. Read More »

A pillanat…..

Megtört a jég…. elmondtam a szüleimnek a párom kíséretében ,hogy mi zajlik bennem napmint nap mi az amielől menekülök.. Elmondtam,hogy azt érzem ,hogy sokszor üres vagyok belül…,hogy nem tudom mi történik körülöttem,hogy azt érzem,hogy nem csak én irányítom a gondolataim… Azt tanácsolták,hogy keressek fel egy pszichológust.. Most azt terveztem el,hogy hétfőn elmegyek egy orvoshoz. És utána megpróbálom minden erőm összeszedni és közölni párom szüleivel a dolgot. Félek kicsit,hogy nem hisznek nekem vagy esteleg zakkantnak tartanak majd vagy foggalmam sincs mit gondolok már szinte azt sem tudom ,hogy most mi kéztet arra,hogyírjak. De egy biztos,hogy egyre inkább itthon érzem magam az oldalon. Egyre több időt töltök írással. Ami rám soha de soha nem volt jellemző. Úgy érzem ez az ami megnyugtat. Ha írok ide. És kevésbé vagyok emberek társaságában és beszélek velük. Olyankor mindig elönt egy kissebb félelem amikor beszélek másokkal. Ez alól kivétel a párom és a szüleim. Nem tartom a kapcsolatot egy barátommal sem. Elhagytam minden baráti kapcsolatot. Hiába mondanám el nekik.. Vagy képen röhögnének vagy őrültnek tartanának. És én azt nem szeretném átélni. Elhatároztam,hogy meg szeretnék gyógyulni és ha ahhoz az kell ,hogy órákat töltsek gép előtt írva  a blogomat akkor azt teszem. Tudom,hogy nem jó ötlet elzárkózni az emberek elől. Hisz mi lesz így a munkahelyen? Mivel egészségügyis vagyok (idén szeptemberben kezdem el letenni az OKJ-s képzés által biztosított gyakorló ápoló szakot) így nyílván kontaktusban kell lennem az emberekkel. Azt még talán kibírom, de szerintem már csak úgy ha, ide milliónyi bejegyzést írok.

A pillanat….. Read More »

Kg-problémák és kritikák….

Nem tudom ,hogy mégis mi az ideális testsúly számomra… Sokak szerint úgy vagyok jó ahogy jelenleg vagyok (46-44-kg körül) anyám szerint már nem ez az ideális testsúly számomra. Akkor kérdem én… Mégis hány kg kellene lennem 153 cm-magasként?… Én jól érzem magam így ahogy vagyok. Miért akarják mások megszabni még ezt is?? 😥  😥   Ma.. hazamentem ,hogy összeszedjek pár ruhát otthonról. a páromékhoz átmentem tegnap este 22:00-körül ,mert egyszerűen nem tudtam otthon megmaradni és nem tudom miért de nyugtalan voltam. A szülei sőt az egész család jól fogadott. Teszem hozzá nem szívesen zavarok ilyen későn. És az emberekkel való viszonyom is furcsa. :ghost: Miután beléptem az udvarba nyugodt voltam. Nyugodt voltam ,mert tudtam,hogy ott nem leszek  cseszteve semmiért. Otthon azt is megmondja  anyám,hogy mikor egyek. Például.: Ettem délben… Anyám következő mondata.: Egyél mert már 3 óra és délben ettél. Miért kell nekem akkor ennem amikor ő mondja és ő szeretné?? Könyörgöm 20 éves vagyok ha éhes vagyok kimegyek a konyhába és kiszolgálom magam. :oups: Amikor eljöttem ma otthonról… és közöltem anyámmal ,hogy akkor eszek ha éhes leszek,mert van annyi eszem ,hogy kimenjek és egyek ha érzem ,hogy éhes vagyok… A válasza ennyi volt: AZT CSINÁLASZ AMIT AKARSZ LESZAROM AZT IS HA 3kg LESZEL NEM ÉRDEKEL :exmark:

Voltam 56 kg. Elkezdtem fogyni rohamosan ez főként az érettségi időszakban kezdődött. Mivel stresszesnek érzem magam folyamatosan így az étvágyam is nagyban csökkent. Mint mindneki tudja azembernek sohasem egyforma az étvágya.. van ,hogy sokat tudunk enni de van ,hogy alig csúszik le pár falat és már tele vagyunk.
Mivel nem tudja ,hogy mi zajlik bennem legbelül így nem is értheti miért fogytam le ilyen hirtelen.
Folyton azzal jön,hogy biztosan fogyózni akarok. NEM.
Nem akarok fogyózni csak már mind az ami bennem van csökkenti az étvágyam.
De.. neki elmagyarázni bármit is.

A lényege ennek az volt,hogy igazából.. összevszetem anyámmal és inkább eljöttem otthonról úgy,hogy a síráskerülgetett közben..

Kg-problémák és kritikák…. Read More »

Nem tudom mi történik velem….

Minden olyan mintha álmodnék…. mintha nem a valóságban élnék hanem egy álomban…. kezdem azt hinni ,hogy megőrültem…. nem tudok aludni vagy ha mégis rémálmaim vannak… lehet velem van baj… majdnem minden nap szomorú vagyok és a sírás kerülget. Van egy párkapcsolatom a vőlegényemet mindenkinél jobban szeretem és félek ,hogy ezmiatt el is veszíthetem. crying Mindenben mellettem áll és támogat még is azt érzem nem érdemlem meg őt. 🙁 Ok és minden szándék nélkül bántom meg őt és a körülöttem élőket… teljesen tanácstalan vagyok… nemrégiben elveszíítettem pár fontos személyt az életemben.. ami valószínűleg hozzáseített ehhez az állapothoz na és persze a család… Mint minden családban vannak konfliktusok kinél nagyobb kinél kissebb… én mégis úgy érzem,hogy nem tudok egyről a kettőre jutni. Félek… félek hogy mindenkit elveszítek magam körülfélek ,hogy én is elveszek… A hétköznapi apró problémákat nem tudom már úgykezelni mint régen. Nem tudok tovább siklani rajtuk… Napközben  viszonylag sokat alszom ami aggaszt.. és tudom,hogy nem helyes.Azt hallottam ,hogy az emberek azért is alszanak sokat ,mert így elkerülhetik a mindennapi stresszt vagy problémákat és ilyenkor az agy kikapcsol. Én mégis azt érzem,hogy nekem ez sem segít. Próbálom a figyelmem elterelni azokról amik bánanak. Úgy értem,hogy a gondokról. Zenét hallgatok…sétálok..de az elmúlt hetekben csak fekszem és alszom vagy ha nem akkor néha kimozdulok… de érzem,hogy valami nincs rendben… próbáltam már aztis,hogy nem gondolok a  problémákra ,hogy kitörlöm a gondokat de nem megy.. olyan mintha nem tudnék szabadulni tőlük. És ez sajnos kihat a környezetemre is… a szüleimmel nem beszélek csak ritkán.. próbálom palástolni a dolgokat… a párom mindent elkövet,hogy nyugodt legyek de nem tudok megnyugodni… nem tudom,hogy szabadulhatnék ettől… ,hogy végre boldog és kiegyensúlyozott lehessek… és ne ártsak senkinek sohatöbbé. Azt érzem,hogy van bennem egy „sötét oldal”… olyan mintha nem én irányítanám a testem… a szüleim és a családom előtt titkolom a dolgot..mert csak azt kapnám,hogy mi bajod lenne és min stresszelnél?… okod sincs rá…. pedig ha tudnák ,hogy belül mekkora harcot vívok nap mint nap…:( egyedül a párom tudja mi zajlik bennem..senki más csak félek tényleg nagyon de nagyon félek ,hogy elveszítem ez miatt :'( :'( :'( :'(
 

KÖSZÖNÖM AZOKNAK AKIK HOZZÁSZÓLNAK!

Nun

Nem tudom mi történik velem…. Read More »