Életmódváltás

Inspirál a gyermekem, hogy magam is életmódot váltsak.

Legfőképpen egészségesebb táplálkozásra szeretnék áttérni.

Nála most a fogmosás a legfőbb téma – fotók, könyvek, gyakorlás útján.

Ebben is jó példát mutatok neki.

ÉLetmódváltás.

Kicsit fogcsikorgatva pesze, mert hát elhagyni régi szokásokat, és újakat meghonosítani, egyáltalán nem egyszerű, de látom hogy egyszerűen nincs más út.

Igazán mondhatom, hogy nagoyn jól haladok.

Nem akarok titokban muffint majszolgatni, ha a gyerekemet arra tanítom, hogy a finomított cukrok halálos ellenségeink…

A gyerekem egy folyamatos kontroltl és kihívást jelent nekem.

Ha eddig nem sikerült az igazi életmódváltás, most talán sikerül.

Mert abban nem ismerek tréfát, hogy ő csak egészséges ételeket ehet.

Jó, vannak kivételek. de azok igazi kivételek.

Muffint rágcsálni ebéd helyett, az nem megy.

És a büfében sem lehet tortát enni sajtos szendvics helyett.

szerencsére ez minden hiszti nélkül nagoyn jól megy.

Bárcsak egy életre belévésődne, hogy normálisan kell étkezni , és hogy édességet csak picurka mennyiségben és csak főétkezés után lehet enni.

ezen fáradozom.

kőkeményen.

azt hiszem, az itthoni tortasütésről is szépen le fogok szokni…

mi a fenének?

hogy legyen itthon egy halom torta?

igaza van a barátnőmnek – nem süt. még hétvégén sem.

elmennek együtt a cukrászdába, mindenki választhat EGY SZELET SÜTEMÉNYT.

 EBÉD UTÁN.

 programnak sem rossz.

és akkor le is van tudva.

ügyes!

Életmódváltás Read More »