Természetgyógyászat, természetes gyógymódok
Idézet tőle: KiscsillagMelatininnal milyen tapasztalatotok van? Hány mg-ot érdemes szedni? Árulnak 3 mg-osat is. 1 mg-os is van, de fura módon max 1 szemet javasolnak.
Sörben van jó sok. Komlóban van.
Nekem az első "antidepi" volt, amit felírtak. (Nem az.) Kevesebbet aludtam vele, mint nélküle. Fasza volt.
Ide írom be inkább a vitamin, ásványi anyag, nyomelem témát, mint a Vidám Kávéházba. Inkább tartozik ide.
https://medicover.hu/laborvizsgalatok/laborvizsgalatok-tipus/vitaminok-asvanyi-anyagok-nyomelemek/
"A vitaminok olyan szerves vegyületek, melyek nélkülözhetetlenek a szervezet számára a megfelelő működéshez, viszont előállításukra nem minden esetben képes, ezért tápanyagok formájában kerülnek a szervezetbe.
A vitaminok felszívódását és hasznosulását nagyban befolyásolják az ásványi anyagok, melyből eltérő mennyiségre van szüksége szervezetünknek. A vitaminokkal szemben azonban ásványi anyagok előállítására egyáltalán nem képes a szervezet, ezért ezeket minden esetben kívülről kell pótolni.
A nyomelemek azok az ásványi anyagok, melyek nagyon kis mennyiségben vannak jelen szervezetünkben, azonban fontos szerepet játszanak anyagcsere folyamataink működésében.
Változatos táplálkozás mellett biztosítható az ásványi anyagok, a nyomelemek, valamint a vitaminok bevitele, azonban egyes állapotok, vagy fokozott igénybevétel esetén előfordulhat, hogy további pótlásra van szükség. Hiányuk megfelelő táplálkozás mellett betegséget is jelezhet."
Bármelyiket kipróbálhatod. Annyi, hogy bevétel után fél órával kicsit álmosabb leszel mint normál esetben és nálam a reggeli ébredés is kicsit nehezebb volt. De a Semmelweiss egyetem oldalán írják hogy segít regenerálni az idegrendszert is. Szerintem érdemes pár hetente szünetet tartani benne.
Melatininnal milyen tapasztalatotok van? Hány mg-ot érdemes szedni? Árulnak 3 mg-osat is. 1 mg-os is van, de fura módon max 1 szemet javasolnak.
Namost nekem folyton depi van. Nem tudom ez minek tudható be (politikai, gazdasági problémák) vagy a szervezetem alapból így reagál ha nincs megfelelő gyógyszerem. Erre milyen és mekkora mennyiségű természetes anyagot tudna valaki javasolni? Végtelen pénztárca nyilván nincs erre, szóval a leghasznosabbak kellenének. Az a baj hogy mostanban fel se tudok kelni meg fürödni is kínszenvedés, ezen kéne dolgozni illetve a munka is megterhelő meg a házimunka is. Ez tuti depi. Ha a mániás depresszió egy skála a mánia és depresszió között, akkor én a depressziós oldalon vagyok, de miért? Az alap betegség, esetleg a rossz gyógyszer(ek) esetleg valami más (az említett külső okok)? Nem látok tisztán és nagyon zavaró mer így nem tudok működni.
Idézet tőle: KiscsillagIdézet tőle: eumateMeg azt nem tudja valaki miért ragaszkodnak egyes pszichiáterek ahhoz, hogy az antidepresszáns mániát okoz, mikor egy rakás Lítiumot szedek mellé? Van olyan doktor, aki engedi az antidepresszánst bipoláris depresszióban is?
Igen. Hangstab vagy AP mellett depis szakaszban szedhető. Kleó, Roxy és én is szek AD-t.
Én engedéllyel pörgős állapotban is szedhettem. Igaz, talán nem volt túl jó ötlet. 2020 nyarán mánia lett a vége, 2021 nyarán csak felpörgés.
Viszont 2021 ősze óta egyáltalán nem kapom és fél évig depis voltam (nagyon). Most megint pörgök, de ha elmúlik és jön a depi, akkor mindenképpen szeretnék antidepit szedni.
Idézet tőle: eumateMeg azt nem tudja valaki miért ragaszkodnak egyes pszichiáterek ahhoz, hogy az antidepresszáns mániát okoz, mikor egy rakás Lítiumot szedek mellé? Van olyan doktor, aki engedi az antidepresszánst bipoláris depresszióban is?
Igen. Hangstab vagy AP mellett depis szakaszban szedhető. Kleó, Roxy és én is szek AD-t.
Idézet tőle: ElijahShadeAmúgy borostyán űrkadét: azért riogatnak a Rivotrillal, mert utcán sokan árulják és alkohollal fogyasztják.
De am igaz sok más tudatmódosító hatású átriai szerre is, sokkal erősebbekre is, egyeseket be is tiltottak, annyira visszaéltek velük, és egyesek sokakat bedrogoztak is saját céljaik elérése érdekében.
Amúgy 0,5-ösnek fele a legkisebb rivó mennyiség.
Én 0,75 rivót szedek egy nap 2 részletben - ami 2. legkisebb mennyiség.
A gond napi 1 mg Rivótól feljebb van, az már komolyan szedál.
Amúgy, hogy pontosak legyünk: az veszélyes, ha többféle benzót szedsz egyszerre, vagy benzót altatóval, netán egyéb nyugtatóval, esetleg erős fájdalomcsillapítóval veszed be: ilyen aranyos kombótól halt meg Michael Jackson is, pedig nem is akart meghalni, csak aludni akart.
Szóval a tanulság az, hogy ne keverjük alábbi cuccokat semmilyen formában: altatók, nyugtató hatású szerek (benzók is), erős fájdalomcsillapítók, benzók.
Nem az a baj, ha keverve van. Lehet szedni éjjelre altatót és nyugtatót egyszerre.
Az a baj, ha vki ezeket eszetlenül nagy adagban szedi, esetleg 4-5 félét mixelve. Michael Jackson MŰTÉTI (asszem propofol) altatót is kapott a nagy adag kombója mellé. Olyat, ami átmeneti kómát okoz, azaz nemcsak elaltat. Olyat, amit nem alvászavarra, hanem műtetekhez használnak. Alapfeltétele az, hogy folyamatosan legyen jelen altatóorvos és azonnali élesztésre is legyen lehetőség. Jacksonnak volt ugyan orvosa, de nem volt jelen, amikor baj volt. Megtalálta, de késő vagy sikertelen volt az élesztése. Ehhez felszerelése sem volt.
Ebből nem következik az, hogy ne lehetne altatót és nyugtatót kombinálni alváshoz. Erős fájdalomcsillapító (pl Tramadol) is vehető be mellé.
Ez jó kis míves-rímes hozzászólás volt.
Am bár neked válaszoltam,de ámbár tisztában vagyok azzal, hogy nem vagy rózsadombi milliárdos, és te tisztában vagy eme témakörrel, csak azért írtam ilyen részletesen, hogy az oldal látogatói is megtudják, hogy mi az igazság eme témáról.
Am off-topic, de még ez is jó rímes cucc:
Akkezdet Phiai - Baklava:
Yes, Yo, Yes, Yo, depresszió.
Moszkva téri gombapresszó.
Presszó, presszó, gomba, gomba.
Olcsó sör, Hubertus-bomba.
Gomba, gomba, gombafelhő.
Atom villan, gondfelejtő.
Atom villan, gomba, gomba;
party van a Pentagonba.
Jó a kedvem: relax, relax;
Pax TV és lila Xanax.
Relax, relax, jó a kedvem,
fejtsük meg a rorschach-tesztem.
Um-boom-bastic, lava, lava.
Baklövés, száraz baklava.
Baklövés és baklavás,
gyros-szaftban baktatás.
Baktatás, bőr aktatáska.
Én a felső oktatásba?
Minek nekem PHD?
Nézd, hol tart a P. Diddy!
Egy, kettő, egy; mikrofon check,
T-mobile csekk, miből költsek?
T-mobile csekk, egy, két, há'.
Én reppelek, nincs SZJA-m.
Nincs SZJA, ÁFA, EVA,
nem fizetek, a-a, NEVA, EVA!
Nézd, hogy elszúrta a Kozsó, haver,
ő már magánvállalkozsó!
Míg te "keep it real", én keep it Rilke.
Egy-két híresség kell minden rímbe...
Hagyjad má', tod mi volt a real?
A konyakra a rivotril, az real!
Ha szólok, te vársz egy pár percig.
Én slágfertig vagyok a ráckertig.
Annyi a költői énem, hogy Budán, Pesten,
egyszerre veszek részt 2 verses esten.
Idézet tőle: ElijahShadeAmúgy borostyán űrkadét: azért riogatnak a Rivotrillal, mert utcán sokan árulják és alkohollal fogyasztják.
De am igaz sok más tudatmódosító hatású átriai szerre is, sokkal erősebbekre is, egyeseket be is tiltottak, annyira visszaéltek velük, és egyesek sokakat bedrogoztak is saját céljaik elérése érdekében.
Amúgy 0,5-ösnek fele a legkisebb rivó mennyiség.
Én 0,75 rivót szedek egy nap 2 részletben - ami 2. legkisebb mennyiség.
A gond napi 1 mg Rivótól feljebb van, az már komolyan szedál.
Amúgy, hogy pontosak legyünk: az veszélyes, ha többféle benzót szedsz egyszerre, vagy benzót altatóval, netán egyéb nyugtatóval, esetleg erős fájdalomcsillapítóval veszed be: ilyen aranyos kombótól halt meg Michael Jackson is, pedig nem is akart meghalni, csak aludni akart.
Szóval a tanulság az, hogy ne keverjük alábbi cuccokat semmilyen formában: altatók, nyugtató hatású szerek (benzók is), erős fájdalomcsillapítók, benzók.
Na,az utolsó próbálkozás.Szóval úgy írsz mintha,nem tudnád, hogy nem vagyok Rózsadombi!Egy dal jut eszembe:
Nem az űrből jöttem, de K-pax vagyok mindenre,A rappem miatt elmarad az éves magyar filmszemle.Én vagyok a bulvársajtó legjobb paparazzija,Ha perverz papok vannak, miért nincs pápa-razzia?
Idézet tőle: BorostyánIdézet tőle: Gray5Többektől hallottam, hogy ha már szedtél pszichiáter által felírt gyógyszert (antidepresszáns, xanax stb..) akkor az enyébb természetes gyógymódok (gyógynövény stb.) már túl gyengék lesznek. Nem vagyok szakember, nem tudom mennyire igaz, de hajlok rá, hogy van benne igazság. Remélem nem bántok meg senkit ezzel, örülök, ha valakinek használ ilyesmi és jól van.
Régen én is próbáltam valerianát meg ilyeneket, akkor még nem szedtem semmi mást. Nem sokat segítettek, mondjuk a semminél jobb volt.
Inkább a véleményetek érdekel.De még mennyire, hogy így van.A remotivba is bele van írva, hogy enyhe depresszióra ajánlják.Ha például, valaki már aludni sem tud az a súlyosabb kategóriába tartozik, teljesen logikus, hogy nem fog segíteni!
Én jó pár alkalommal elhagytam, hónapokra a rivotrilt teljesen,de nem szándékosan csak az volt, hogy elfelejtettem bevenni és rájöttem, hogy semmi különbség nincs akkor sem ha beveszem,de egy idő után éreztem, hogy újra kell szednem.Ez a bipolaritásommal van összefüggésben, mert ez mindig tavasz környékén kezdődött és ugye mindenkit a rivotrillal riogatnak,de az én példám is tükrözi, hogy nem mindenkire veszélyes.Az viszont logikus, hogy akinek volt problémája drogokkal annak tényleg nem ajánlott a rivotril.
Azt elfelejtettem írni, hogy a 0,5ös rivotrilnak a felét szedem.Biztos vagyok benne, hogy ez is számít, hogy csak ilyen kis mennyiséget szokott meg a szervezetem.
Köszi a választ.
Igen, te nem szedsz sok rivotrilt, biztos számít ez is, meg azt mondják van aki kevésbé hajlamos a függőségekre, van aki inkább "függő alkat".
Idézet tőle: eumateNa az van, hogy már lassan 1 éve próbálok alternatív megoldást találni. Azt gondolom, hogy a mániaellenes gyógyszerem max a mániára jó, de depressziót okoz. Vagy ha nem okoz direktbe, de köze sincs a gyógyításához. A kávé az egyetlen, ami eddig segített megszüntetni a fáradtság, motiválatlanság, fásultság kombót. Kéne még több ilyen. Van valakinek tippje, hogy ezekre a tünetekre milyen táplálékkiegészítő vagy bármi lenne jó? Sajnos nem tudom elhagyni a gyógyszeremet, mer rögtön dipákona az orvosom pedig szívem szerint azt tenném mer nincs tőle energiám.
Ha kávéhoz hasonló "élénkítőt" keresel meg lehet próbálni a Mate teát. Állítólag olyan mintha a kávé, a tea és a csokoládé hatásait egyesítené. Én is mindig ki akarom próbálni, de sosem jutok el odáig.
Viszont ne felejtsd el, hogy igazából ezek csak tüneti "kezelések", nem oldják meg gondjaidat.
Amúgy borostyán űrkadét: azért riogatnak a Rivotrillal, mert utcán sokan árulják és alkohollal fogyasztják.
De am igaz sok más tudatmódosító hatású átriai szerre is, sokkal erősebbekre is, egyeseket be is tiltottak, annyira visszaéltek velük, és egyesek sokakat bedrogoztak is saját céljaik elérése érdekében.
Amúgy 0,5-ösnek fele a legkisebb rivó mennyiség.
Én 0,75 rivót szedek egy nap 2 részletben - ami 2. legkisebb mennyiség.
A gond napi 1 mg Rivótól feljebb van, az már komolyan szedál.
Amúgy, hogy pontosak legyünk: az veszélyes, ha többféle benzót szedsz egyszerre, vagy benzót altatóval, netán egyéb nyugtatóval, esetleg erős fájdalomcsillapítóval veszed be: ilyen aranyos kombótól halt meg Michael Jackson is, pedig nem is akart meghalni, csak aludni akart.
Szóval a tanulság az, hogy ne keverjük alábbi cuccokat semmilyen formában: altatók, nyugtató hatású szerek (benzók is), erős fájdalomcsillapítók, benzók.
Egy D. Amen nevű amerikai pasas ezekkel gyógyít. Ja és ő az, aki agyszkennerrel meg is nézi az agyad, hogy legyen bizonyíték is, ne csak kuruzslás.
Idézet tőle: KiscsillagAz enyém engedi. Kleóé, Roxyé is.
köszi
Rózsagyökér kapszula - stabilizál valamennyire, jobban viselem a dühítő dolgokat. Orbáncfű - az alvási ciklusra volt jó, este voltam álmos nem hajnal 4kor. Érdekes módon a tea jobb volt, mint a kapszula. De nem motivált semmiben.
Idézet tőle: Gray5Többektől hallottam, hogy ha már szedtél pszichiáter által felírt gyógyszert (antidepresszáns, xanax stb..) akkor az enyébb természetes gyógymódok (gyógynövény stb.) már túl gyengék lesznek. Nem vagyok szakember, nem tudom mennyire igaz, de hajlok rá, hogy van benne igazság. Remélem nem bántok meg senkit ezzel, örülök, ha valakinek használ ilyesmi és jól van.
Régen én is próbáltam valerianát meg ilyeneket, akkor még nem szedtem semmi mást. Nem sokat segítettek, mondjuk a semminél jobb volt.
Inkább a véleményetek érdekel.
De még mennyire, hogy így van.A remotivba is bele van írva, hogy enyhe depresszióra ajánlják.Ha például, valaki már aludni sem tud az a súlyosabb kategóriába tartozik, teljesen logikus, hogy nem fog segíteni!
Én jó pár alkalommal elhagytam, hónapokra a rivotrilt teljesen,de nem szándékosan csak az volt, hogy elfelejtettem bevenni és rájöttem, hogy semmi különbség nincs akkor sem ha beveszem,de egy idő után éreztem, hogy újra kell szednem.Ez a bipolaritásommal van összefüggésben, mert ez mindig tavasz környékén kezdődött és ugye mindenkit a rivotrillal riogatnak,de az én példám is tükrözi, hogy nem mindenkire veszélyes.Az viszont logikus, hogy akinek volt problémája drogokkal annak tényleg nem ajánlott a rivotril.
Azt elfelejtettem írni, hogy a 0,5ös rivotrilnak a felét szedem.Biztos vagyok benne, hogy ez is számít, hogy csak ilyen kis mennyiséget szokott meg a szervezetem.
Az enyém engedi. Kleóé, Roxyé is.
Meg azt nem tudja valaki miért ragaszkodnak egyes pszichiáterek ahhoz, hogy az antidepresszáns mániát okoz, mikor egy rakás Lítiumot szedek mellé? Van olyan doktor, aki engedi az antidepresszánst bipoláris depresszióban is?
Na az van, hogy már lassan 1 éve próbálok alternatív megoldást találni. Azt gondolom, hogy a mániaellenes gyógyszerem max a mániára jó, de depressziót okoz. Vagy ha nem okoz direktbe, de köze sincs a gyógyításához. A kávé az egyetlen, ami eddig segített megszüntetni a fáradtság, motiválatlanság, fásultság kombót. Kéne még több ilyen. Van valakinek tippje, hogy ezekre a tünetekre milyen táplálékkiegészítő vagy bármi lenne jó? Sajnos nem tudom elhagyni a gyógyszeremet, mer rögtön dipákona az orvosom pedig szívem szerint azt tenném mer nincs tőle energiám.
Jelentem, a Jutavit Magnézium-B6 jobb, mint a Béres. Kisebb ugyan a mg, de mégis érezhetően jobb.
Nincs két egyforma reakció. 🙂
Köszi a választ.
Érdekes, de ha én valerianát vettem be másnap reggel mindig fájt a szemem. Nem volt semmi gond vele, se más tüntet és el is múlt de fájt
.
Idézet tőle: KiscsillagNekem :
Jobb időszakban néha elég gyógynövényes nyugtató vagy alvást segítő szer. Amikor nem enyhék a tünetek, akkor gyszer kell rá.
Nagyobb adag valeriána és a komló hat. Főleg együtt. Alváshoz ezek mellé jó a melatonin.
Nervenpflege is jó (abban sokféle gyógynövény van)
Citromfű magában nem, se tabletta, se kapszula. Teát az íze miatt iszom. Kifejezetten szeretem.
Most ezek nem elegek.
Nekem :
Jobb időszakban néha elég gyógynövényes nyugtató vagy alvást segítő szer. Amikor nem enyhék a tünetek, akkor gyszer kell rá.
Nagyobb adag valeriána és a komló hat. Főleg együtt. Alváshoz ezek mellé jó a melatonin.
Nervenpflege is jó (abban sokféle gyógynövény van)
Citromfű magában nem, se tabletta, se kapszula. Teát az íze miatt iszom. Kifejezetten szeretem.
Most ezek nem elegek.
Többektől hallottam, hogy ha már szedtél pszichiáter által felírt gyógyszert (antidepresszáns, xanax stb..) akkor az enyébb természetes gyógymódok (gyógynövény stb.) már túl gyengék lesznek. Nem vagyok szakember, nem tudom mennyire igaz, de hajlok rá, hogy van benne igazság. Remélem nem bántok meg senkit ezzel, örülök, ha valakinek használ ilyesmi és jól van.
Régen én is próbáltam valerianát meg ilyeneket, akkor még nem szedtem semmi mást. Nem sokat segítettek, mondjuk a semminél jobb volt.
Inkább a véleményetek érdekel.
Idézet tőle: SmallvilleAttól függ, sajnos megélni nem lehet az önkéntes munkából.
Megélni nem. De javítja az állapotom. Főállás mellett is szeretném folytatni ott a munkavégzést. Ha ott nem megoldható, akkor máshol.
Fizetős, heti sok órás másodállást nem fogok vállalni, suliba már nem tervezek járni. Így terhelés szempontjából megoldható.
Attól függ, sajnos megélni nem lehet az önkéntes munkából.
Az önkéntes munka nekem egyértelműen hangulatjavító.
A fizetett lehet hangulatjavító és romboló is.
én is így vagyok. Munka rémálom volt. Negatív még: ősz, tél, karácsony=szaturnália, ünnepek
Nálam kifejezetten munkához kötött a depresszió. Ha azt mondanák, hogy kapok pénzt és nem kell többet dolgoznom, de egy alaszkai kisvárosban kell ezután laknom, már pakolnék is.
Kifejezetten téli típusú a depressziótok? Azaz biztosan fényhiány okozta?
(Nem az a kérdés, hogy tél volt-e)
Nálam annyit biztosan lehet tudni, hogy télen szokott mélyülni, tavaaszal enyhül. Angliában rosszabb. Szinte biztos, hogy fényhiány miatt van, nem valamilyen gondra reagálok. Endogénra jól kellene hatnia gyógyszernek is, de nekem nem szokott.
Én álmosság ellen világítottam a szemembe (csukva) erős elemlámpával, de no effect.
Nekem van! Egyáltalán semmit nem használt még enyhe depiben sem.
Idézet tőle: AvanaTavaly vettem, 40+ rugóért. A legnagyobbat. Beurer.
Sztem a színhőmérséklet is számít, majd megkeresme az enyémét. Eléggé hidegnek érzem a fényét.
A színhőmérsékletre nem is gondoltam.
Segített valamennyit?
Bach egyszerűbb, mint a homeo, mert ugye csak 37+1 szer. És főleg érzelmi hatás. Ha van.
Én is megtanultam, magamon kísérleteztem is.
A gyerekemen a Rescue Remedy pl. jó volt.
Homeoba jártam 6 évig (páciensként), közben tanultam is, fordítottam, gyerekemnek az is jó volt.
Ha valaki venne 1500 golyócskát, akkor csak szóljon nekem 🙂
Sport.
Viszont ahhoz meg erőfeszítés kell, tehát ha nincs akaraterő, kedv, zűrös ajánlat.
Járok bach-virégterápiát tanulni(!), vagyis na, befizettem 2 részletet, majd folytatom. 🙂
Tavaly vettem, 40+ rugóért. A legnagyobbat. Beurer.
Sztem a színhőmérséklet is számít, majd megkeresme az enyémét. Eléggé hidegnek érzem a fényét.
Igen, én is így gondolom. Súlyos bajnál: kiegészítésnek.
Na ebben is vannak egyéni dolgok... én pl. nátriumhiányos vagyok, és sóznom kell. De nem az agyonfinomítottal, mert azt csalják káliumsóval, nagy része nem NaCl.
Na meg, van, akinek az emésztése a büdös életben nem szokja meg a sok növény evését, stb. Van, aki gyógynövényre allergiás.
Csontkovács? 😀 3x voltam nála (jónevű illető), utána fél órát jobb is volt, de nem vette észre ő sem, h gerincsérv, ugyanis köteles lett volna orvoshoz irányítani.
A körömvirág viszont mindenre IS jó!!!
Gyógynövényes kiegészítők jók tudnak lenni, viszont érdemes kipróbálni több gyártó termékeit is. Használtam elég sokat már, például ginko, ginseng, máriatövis, tribulus, fokhagyma, különféle gyógyteákat mint csalán, menta, gyerekláncfű stb.Szóval én azt vettem észre hatásosak viszont nem mindegy melyik gyártó termékét használom.Nem mindegyik hozza a várt hatást.
a homeopátiát már kivezették a gyógyszerkönyvből, lejárt lemez.
https://hvg.hu/elet/20200701_homeopatia_keszitmeny_gyogyszer
én már próbáltam sok mindent.
teljesen mindegy. ha pl. AP-t szedsz - én legalábbis - pl. a CBD olaj hatástalan volt, és még rosszabb lett.
amiket felsoroltam, jók, próbáltam.
lehet ginseng, ginko, magnesium maximum, stb, de millió ilyen termék van. jó biznisz ez. ginsengből is van kapásból 6, nekem a dr. chen méhmempős eleuthero jött be anno, de szerintem hamisítják és a nagyüzemi intenzív növénytermesztésnek hála ezek hatóanyag tartalma csökken.
életmód sem mindegy
só, cukor és lisztmentes + hulladékmentes táplálkozás.
alkohol nem, drog nem
cipő, miben jársz
ruha, mit viselsz
életkörnyezet
Idézet tőle: eumateNa én ebbe utazom, természetes gyógymódokban. Kiváltképp táplálékkiegészítők. Namost a fő baj ez: Nem tudsz dolgozni, kellene valami szer, ami PÉNZ, de ahhoz hogy legyen pénz, ahoz dolgozni kell, és egy önmaga farkába harapó kígyó csak épp nem tudod elkezdeni. marad a gyógyszer, de h a dokid olyan, hogy nem ad szert, szintén megszívtad, na ez van velem.
Tudsz konkrét példát mondani?
Utánanéznék, hátha látok fantáziát valamiben.
Mindig télen mélyülő depresszióra kipróbálom a 10.000 luxos lámpát. Keresek elfogadható áron. Egyszeri kiadás, nekem megér egy próbát.
Homeóban nem hiszek.
Vitamin jó lehet, ha hiány van. Rossz állapotban kevésbé tudok figyelni a táplálkozásomra, zabáltató gyógyszer nélkül alig eszek. Kell a pótlás. Tápszer is jó, tele vitaminnal, nyomelemmel, ásványi anyaggal.
Rákolaj, halolaj, cannabis olaj nem tudom, hogy hatásos-e pszichés bajra vagy másra, vagy csak állítják. Omega-3 biztos, hogy jó. Kérdéses, hogy abból pótlás nélkül jut-e elég a szervezetbe.
Szerintem legjobb az egészséges étkezésre törekvés. Tőbbször kis adag, zsírszegény, sok rost, sok zöldség, vitamin. Mediterrán étrendet dícsérik.
Ginzeng, ginko blioba (lehet nem így írják) hatása is kérdéses nekem. Most olyan vitamint szedek, amikben ezek is vannak.
Csontkovács szerintem inkább mozgásszervi gondon tud segíteni jó. Masszázs is-is.
Cannabis olaj (amiben elég hasznosnak mondott anyag van) nagyon drága.
Komló, citromfű jó, nincs függőség sem, de magukban gyengék. Komló engem álmosít. Gyógyszer mellé jó. Valeriana mellett is van azért hatás (nekem), de az is függőséget okoz, kerülendő.
Ezekből sok olyan készítmény van, amiben gyógyszerész szerint nincs a hatáshoz elég hatóanyag.
Melatonin kapszula nekem alváshoz jó. De ez us gyenge.
Ötletem sincs, hogy pszichés betegségre mi az, ami igazán hatékony a gyógyszeren és terápián kívül.
Bipolra, halura szerintem semmi.
Idézet tőle: AvanaA thai masszázs fincsi, az olajos is, a gyógyfürdő nyugtat, a tápkiegek meg főképp jók, ha valami hiányod van.
Ezek csodásak. Nem súlyos bajnál.
Egyetértek.
Szerintem súlyosnál is jó, de csak kiegészítésképpen. Ha még képes eljutni masszőrhöz, fürdőbe és nem nulla az örömképessége az embernek. Amíg még vissza tud hatni.
Tavaly több mint 2 hót próbálkoztam homeoval. Ha előbb orvoshoz megyek és nem homeóshoz, lehet, meg se jelenik a fejemben a durvusabb képzetem.
Ettől függetlenül azért pl. az akupunktúrás és a homeos képzeteim se adtam még fel. 🙂
De ezek nem tesznek nagy csodát és dolgozó ember se biztos, hogy majd üzemszerűen eljár ezekhez, azért agyaljunk el az árain ezeknek...ha mindent bevetnék, rámenne az egész fizetésem. 🙂
nem reális
A thai masszázs fincsi, az olajos is, a gyógyfürdő nyugtat, a tápkiegek meg főképp jók, ha valami hiányod van.
Ezek csodásak. Nem súlyos bajnál.
masszázs, thai masszázs, csontkovács, bioenergetikus, győgyfürdők, vitaminok, táplálékkiegészítők
Szia!
Konkrétan milyen szert nem ad?
Milyen természetes gyógymódot próbápnál, ha lenne rá pénzed?