Étkezés
Lehet, hogy mégis lemondom a weblapomat, a proana.hu-t, pedig hittem ebben, de már nem tudom... valaki magához dédelgetett, most meg minden ok nélkül töröltette magát. Hát mind1. Úgyis megszívtam már mindenkivel. Nem meglepő. A weblap meg nem kell, f@szomat, elég az FB, s ha az sem lesz majd sírhatnak akiknek EGYÁLTALÁN hiányzom majd ESETLEG - VAGY SEM. (mérges vagyok.)
Nagyon káros ez a fogyókúra. A vitaminhiány a bőrödnek, hajadnak és a hormonrendszerednek sem tesz jót. Sztem a tüneteid is fokozhatja, szorongás fokozódhat, depresszió mélyülhet.
Én is diétázok, bár nem igazán megy. Puffadás és emésztési gondok miatt. Hasam nagyon nagy. Súlyom normális, 175 cm vagyok, kb 59-60 kg. 56-57 szeretnék lenni.
Vissza kellene térnem a zsírszegény étrendre. A gyakori kis étkezés megy. Sok zöldséget eszek.
Szedek MG+ B6 + D vitamint és egy sok összetevős hajerősítő kapszulát. Mellé Legalont, hogy jobban regenerálódjon a májam. Víruskezelés sikeres. 🙂
Székrekedés (Olanzapin okozza) miatt iszok heti többször hashajtó teát vagy mályva kapszulát.
Én jelenleg 44 kg vagyok, de általában 45. Ha itthon vannak 46 kg szoktam lenni.
Értelek. Én most ettem egy tányér levest az ebédből. Majd még meglátom, eszek e még ma.
az a baj ezzel a redukálással, h totál lelassítja az anyagcserédet. aztán nagyon nehéz lesz visszaállítani, kínkeserves. már most is iszonyat keveset eszel. tippelek-- kb 500 Kcal lehetett a beviteled tegnap.
én normálisan eszem, és tartom az 50 kilómat. elvből nem éheztetem magam, fölösleges. kivéve, ha tényleg nincs kajám.
Lassacskán lejjebb redukálom az étel bevitelt - csak így tudok lejjebb menni. Apró lépések, de talán van értelme.
Éhes vagyok, de ennek örülök is meg nem is. Talán így hatásosabb a fogyás, ha lesz ilyen mostanában. De azért utálom az éhséget, mert ez most nem olyan túl lightos éhség. De ha viszont arra gondolok tényleg, hogy gyönyörűen lefogyok végre majd még, akkor meg örülök. Kettős érzés.
Tegnap ettem 1 tányér levest és 3 falat túrós tésztát. + 2 kávé. Ez volt Tegnap. Ma 1 csésze és 1 korty kávé. Nem tervezem, hogy ebédelni fogok. Már megint rámszálltak az evéssel. Itthon. De most próbálkozom elvonulni a szobámba, meg mondtam, hogy ideges vagyok, most hagyjanak békén itthon. Remélem, nem fognak traktálni megint az ebéddel. Persze, tudom, örüljek, hogy van mit enni. Örülök, de jobban örülök annak, ha lejjebb megy a mérleg mutatója, illetve a számok.
Ti hogy vagytok?
Mondjuk jooo lenne ha 2-3centis hajam lenne XD
Ja és a fül... Így ajánlott fül nélkül mérni 
Szerintem a sapka is 
A fejkörméretbe a haj szerintem legalább 2-3cm-t belecsal.
...hogy nőtt e az IQ-m
Najó, viccet félretéve, szeretnék arcról fogyni 
a fejkörméretedet miért méred? 😮
Mellbőség: 77cm
Csípőbőség: 88cm
Derék bőség: 67cm
Fejkörméret: 54 cm
Végre. Nagy rám az S (36-os) méret, S centivel lemértem a körméreteimet. Mellbőség, csípőbőség xs-lett, derék az s. Fejkörméret: s. Arc (&$#%@&$#%) Ahhoz még nincs méret amit találtam, de tudom.
Én szeretek beszélgetni 🙂
Töröltem.
Amúgy, kényszerbetegség az stimmel nálam, vagy olyasmi mert kényszeresen fotózom magam, agyonretusálom a fotóimat amíg olyan szörnyű nem lesz, H már "embert" sem lehet kinézni belőle... pedig az első variáció még egész tűrhető, ezt tudom meg tetszenek nekem a sima natúr fotóin, de úgy nekem nem jó, muszáj, H agyonra legyen retusálva, H mutasson, meg kiemelkedjen.
7 diagom van jelenleg de hosszú lenne leírni...
Jelenleg "evés problémák" van a papírjaimon a Státusznál.
Kb. 1 hónapig szerepelt a papíron "Anorexia" diagnózis, de aztán 'leszedték'. "Meggyógyultam". LOL
Az a "gond" hogy nem nézek ki anorexiásnak... Az arcom pufi és a tegnapi falásroham után feljött +2kg. Na meg ugye manapság az egész társadalom anorex. Igaz, nem is akarok panaszkodni, jobb ha nincs diagom csak az a baj, H tényleg semmi energiám. Meg lenyom a sok rossz, az egyedüllét, reménytelenség S valóban alig van kis öröm az életemben. De amúgy megvagyok. Köszi szépen, H írtál nekem.
a tehetetlenség vezérli a szüleidet. azt látják, h fokozatosan elfogysz, gyenge vagy -- hidd el, nem akarnak rosszat. csak a betegség láttatja veled úgy. (egyébként úgy emlékszem, kaptál már anorexiáról diagnózist)
kórházba nem akarnak bevitetni?
F@@@@mat má', mindig azt mondják rám itthon, H lusta vagyok. Nem csinálok semmit, nem segítek. Egyek, hízzak, erősödjek. F kívan már. 45kg alatt H a fba segítsek?! Anorexiás vagyok, ha esetleg nem kaptam még diagot. sem. Egész nap ágyban tudok csak lenni. ONNAN netezek. De a netet is kinyomják néha mert nem segítek.b+ Jönnek még a "kedvencemmel":"Tudod hogy milyen drága egy temetés???" Fuck. Akkor legszívesebben már lehet H ezt várják. De hogy gyógyuljak+ HA a fogyás éltet engem?! Ez a CÉL tart életben engemet. Akkor ezexerint a beteg nem is ember, hanem forduljon fel. 
Dehogy, mondták rám az ogre, yeti, bigfoot, meg hasonló jelzőket, főleg azért, mert 51,5-es cipőméretem van Semmi negatív, vagy lekoptatós, vagy hasonló dolog nem volt benne, én csak azokat a dolgokat írtam, amik jellemzők rám. Ha le akarnálak koptatni, akkor mondanám, de semmi okom nincs rá, meg akkor nem írtam volna a hozzászólásodra
Ja, csak az a gondolatom jött, h le akarsz koptatni... merhogy írtad ezt az ogre stb kifejezést, gondoltam azért... de lehet csak megint paranoid voltam.
Miféle lekoptatás..?
A lekoptatás sikeres
Nem mondom, hogy annyira nagyon ronda lennék, mert vannak, akiknek bejönnek a 2méteres, szakállas, tetovált-piercinges farkú, kopasz, fülbevalós ogrék, mint amilyen én is vagyok, én csak azt mondom, hogy régen jobban néztem ki, izmosabb voltam, meg 10 kilóval könnyebb, meg sokkal vidámabb. A medve a becenevem, innen is jött a kuma, ami japánul jelenti a medvét, de külsőre kb. hasonlítok is rá. Egyébként meg jó képeid vannak, ezt már írtam neked korábban is. A betegségeimmel nem tudok mit tenni, a térdem se lesz jobb, már műtét után mondta az orvos, a cukorbajt meg szintén csak kezelni lehet, teljesen gyógyítani nem. Annyi, hogy '14-ben műtöttek, ha jól emlékszek, de akkor még nem sántítottam ennyire, de a legjobban a bal szemem zavar, mert azt két éve műtötték, és rossz maradt. Volt benne egy fémszilánk, és ki kellett vágni, de gyógyulásnál problémák voltak, és nem alakult vissza normálisan a szaruhártya, vagy mi a fene, és a lényeg, hogy sokat romlott a fókuszom..alapból nagyon jó látásom volt, és ez nagyon zavar, hogy az egyik szemem nem az igazi...azt mondták, hogy nem lesz baja, egy év, és megjavul, hát, nem jött be. Így kell élnem sajnos. Sok dolgot már nem csinálhatok meg, de vannak más dolgok, amiket meg igen, pl. csinálhatok apróságokat, gyűrűket, ékszereket, kulcstartókat, lakásdekoros dolgokat...építeni szoktam ilyen kreatív dolgokat, aztán általában odadom a barátaimnak, régen eladásra is gyártottam, de aztán bedöglött az üzletem a sok kínai, olcsó szr miatt, korábban pl. varrtam hátizsákokat, meg pénztárcákat, vittem őket a piacra, meg vaterán is eladtam néhányat, még jól ment a bolt...Na, szóval, csak azt akartam kihozni, hogy sok dolog van, amivel lehet sikereket elérni, meg amitől boldog lehetsz, annak ellenére, hogy vannak dolgok, amiket nem lehet, vagy nehéz, pl. mikor írtál a mozgásról is...
Viszont most megint részt veszek egy saját kihívásban, nem cserélek prof.képet min. 1 hónapig. KIVÉVE, ha 44 kg alá tudnék valahogy menni. Most sajnos 46 kg vagyok, vagy mégtöbb.
Szerintem akik azt gondolják magukról, hogy nem néznek ki olyan jól, pont azok néznek ki a legjobban. Szerintem biztos Te is jól nézel ki, bár még nem láttam Rólad fotót, "csak" ezt a képet amelyen egy maci van. De ez is aranyos kép azért, meg néha már én a saját fotóimat nagyon utálom, csak látom, hogy mindenkinek állatos fotója van, én nem szeretnék a huszadik állat lenni 😀 Szóval ezért rakok fel saját fotót, de amúgy nem szeretem a képeimet, csak ez ilyen elvből van vagy nem tudom... hát reméljük nem lesz műlábad, inkább ha lehetséges akkor maradjon meg ilyennek vagy gyógyulj meg teljesen, de az borzasztó, ha valami oknál fogva valakinek nincs lába... persze sok egyéb borzasztó betegség stb is van. Én tetkót akartam, el is mentem oda ahol csinálják, de nem volt bent a tetoválós srác, lusta volt lejönni... mondom király, akkor inkább nem is kell, tuti elbaszta volna. Mondjuk ezt nem mondtam csak gondoltam. Gravírozni én max gyűrűbe gondolnék, de hát... na mind1. Lábba szivargyújtó...??? Az kissé morbid... akkor már inkább WIFI 😀
Igen, nagyon zavaró dolog, rajtam sem látszik, hogy nincs porc a bal térdemben, csak mikor leülök, guggolok, vagy letérdelek, és utána felállva nem tudok ráállni, csak sántítok. Régen volt az már, mikor sportoltam, hát, a vércukrom se ennyi volt, meg még jobban is néztem ki. Sokszor rámjön, hogy ennék egy csomó csokit, főleg, mikor valami nagyon fölbssza az agyam, de magától is csak úgy, rám szokott jönni, csak hát nem lehet..ha nagyon felmegy a vércukrom, izomgörcsöt kapok, és nagyon rosszul tud esni, mikor alvásból így ébredek, hogy görcsbe van valamim..ja, meg persze arról ne is beszéljünk, mikor látok embereket, hogy futnak, ömlik róluk a víz, szenvednek...nekem meg nem lehet már..nem tudok mit tenni, hát, csinálok mást, pl. biciklizni még lehet, igaz, nem olyan jó, mint a futás, de kénytelen vagyok beérni ezzel...ha meg egyszer műlábam lesz, akkor meg ki fogom dekorálni, pl. gravírozok rá, vagy építek bele szivargyújtót...
Van egy dolog ami bánt... nem mindig, sőt ritkán tudok mozogni. Mindig megkapom sok embertől - már akikkel találkozom - hogy van lábad, miért nem tudsz mozogni? (Neked is van agyad, mégsem tutibiztos, hogy tudsz gondolkodni - mindegy.) Szóval attól még mert vannak lábaim, nem biztos, hogy tudok mozogni. Az Anorexiás embernek is van lába, de egy idő után feladja a szolgálatot... ez az igazság. Legyengül, mert nem eszik, vagy sokáig éhezett, vagy elutasította az ételt. Mondok valamit: Nem mindig tudják az emberek, hogy Anorexiással beszélnek éppen. Amit kb látnak: jól néz ki, szép esztétikus vagy éppen lehet olyan is AKÁR, hogy valakin nem is tűnik fel, hogy Anorexiás vagy Bulímiás. Pl. a Bulímiások között sok a normál, átlag testalkatú. De attól a poklok poklát élik át. Folyamatosan küzdenek a súlycsökkentés érdekében, van hogy ez összejön, van, hogy nem. És még ezekután lehet le is kövérezik őket. Én úgy vagyok vele, ne ítélkezzünk, és ne feltételezzük egy betegről, hogy minden oké vele és egészséges, mert egy idő után úgyis kiderül, hogy nincs jól. De én pl nem akarok meggyógyulni. Azért, hogy kövér legyek és bocsánat "hülye" is, mármint aki amnéziás stb... ezért akarjak meggyógyulni...? Akkor mutassanak fel valami olyat amiért AKARJAM azt a kib@@@tt gyógyulást. Persze, mert boldog leszek úgy, nyugodtabb... sablon duma egy nagy f@szt ez hülyeség. Nem lesz jobb csak rosszabb. Kivéve ha már nagyon beteg vki...
Ismét ott vagyok, hogy NEM akarok enni. Nemrégiben rááltam a mérlegre néhány napos normális étkezés után: 46.1 kg, ezekután már nem lehetek depressziósabb... a fotón nem én vagyok, bár az arcot összemostam picikét a saját arcommal. A modell, aki a fotón van, gyönyörű sovány. PÉLDAKÉP. Most semmi nem állíthat meg, hogy lefogyjak. Inkább lemondok a netről, telefonról, mindenről, de NEM akarok olyan maradni, mint amilyen vagyok. Végre a kezembe szeretném venni a testem alakításának irányítását.
Vpollard, lehet, de 2 mérlegen mértem magam. Mindkettő egyformán mért. Na de már 45.5 kg lettem azóta...
Az étkezést lassan kibelezzük 😉
Haladjunk tovább egyenesen sokáig. !
nálam is szokott lenni olyan, hogy napokig zabálok-- tényleg zaba, 3-4 ezer kcal egy nap --, és nem hízok semmit. érdekes dolog ez az anyagcsere...persze lehet h szimplán rossz a mérleg 🙂
Majdnem az összes csokit FELFALTAM, ami itthon volt. Szegény I., ha ezt megtudja... nem is értem, h h lehetek még mindig 45 kg, ennyi csoki után... már rég 50 fölött "kéne" legyek szerintem. Nemtom, milyen csoki ez, h fogyok tőle. Lehet, nem is én kaptam...
ezt nyilván véletlenül tetted ebben a topikba, az étkezés témájához nem nagyon kapcsolódik, max a romlott rák-evős epizóddal 🙂
nálam ez alapkönyv amúgy.
Én egy ideje annyira fasírtolnák egy jót. 🙁
Király a képed Remény!
AZ EDDIGI LEGBÚRÁSABB!!!!
😉
😀
Megéri, hogy tényleg beteg legyél???
Hát hétközben megint tömtek, de ma fastolok (egész nap egyedül leszek itthon), szóval semmi sem akadályoz meg, h 45kg alá tudjak menni ismét (45.2 kg vok jelenleg), ennek örülök, H nem több, mondjuk kávééhségem az van (1kortyot ittam ma), de hátha kihúzom ma vízzel, fürdéssel, alvással, nettel. Sztem kibírom kávé nélkül de tény H szenvedős nap lesz de megéri.
Csontvázra fogsz jobban hasonlítani, a csontváz pedig nem szép, inkább taszító és félelmetes.
F**omba most belegondoltam abba, ha hazajön I., komolyan összetöri a mobilomat. De már ez sem érdekel annyira csak fogyjak le a kívánt súlyra. A kórházban egy nővérke azt mondta nekem, ha n eszek majd lehet a főorvosnő dönt és beültetnek egy "ételadagolót" a gyomromba... f***ba is... az azérrr durva lenne...