Étkezés
A borderline-okra különösen kiváncsi vagyok.Persze 18-as karikával.
Szia Avana! Szuper jó lenne összeszedni az impulzivitás formáit -- már rég készülök erre, de sose érek rá 🙁 Nincs kedvetek esetleg segíteni? Csinálnánk egy impulzivitás-oldalt, ahová a falásrohamtól a dührohamon át a vásárlásrohamig mindent összeszednénk, és ki-ki megírhatná, hogy mi a jó ellenszere, ha van.
Szia wanna! Esetleg írj nekünk naplót, hogy melyik nap hogy ettél. Adhatsz nekünk tippeket is! Én is borzasztóan eszem, amióta csak evészavarom volt (vagyis 35 éve :D). De ha nem múlik is el teljesen nyomtalanul, nagyon sokat tud javulni. Én hiszek benne, hogy a tested alapvetően érzi, mire van szüksége, ha egyszer nem próbálod megerőszakolni.
Ami nem:
-öngyilkosságos próbálkozások
-túladagolásos cselekedetek
-vagdosósdi
-dohányzás, ivás
-promiszkuitás
Ami igen:
-kaja(imp.)
-(felesleges) költés(imp.)
-ingerlékenység, viták(impulzivitás)
-lehetőségekkel való nem élés(ez már az önsorsrontás kategória)
Ezért írtam(vagyis ezt akartam írni ), hogy lehet, maga az impulzivitás együtt jár bizonyos személyisészavarokkal, de hogy miben nyilvánul meg...más tészta...
Néha rossz lehet az egy kalap alá vétel, mert lehet, rád húzzák "kezelhetetlenebb" emberek jellemzőit is.
Szia Wannabefixed!
Szerintem a mai fiatalság-szépség orientált világunkban avval van a gond, hogy a kikiáltott trend, a nagyon vékony nő, az a sikeres, szép, okos, annak vannak lehetőségei az életben, ez a mai elvárás tőlünk stb.
Mi nők szeretnénk ennek megfelelni, és a pasik meg ha felkúszik pár kilo, már kriizálnak.
Nekem is ilyen a tesóm, és én sokat híztam a gyógyszerektől, már nagyon fiatalon, és évtizedig nem is tudtam magamat elfogadni, hisz előtte vékony voltam mindig.
És én is csak azt hittem, hogy akkor vagyok szép, szerethető, ha vékony vagyok, ami aztán sem sikerült, sőt, és kínoztam magamat fogyókúrákal.stb.
Sajnos ez a mai kor és társadalom hibája, és akinek amúgy sincsen rendben az önértékelése, az igyekszik mindenben megfelelni a mai kor ideáljának,
Ezért van annyi étkezési zavaros lány, nő, azért kínozzák magukat a modellek is, és a fiatal lányok is sajnos.
Egyébként, bárki aki normálisan étkezik, és nem számolja a kalóriákat, képes ingadozni kilokban, néha felmegy pár kilo, néha lemegy, szerintem ez tök normális,és ha a mérleg nyelve pár kiloval többet mutat, még nem szeret téged kevésbé senki.
Anna
Ha alacsony vagy, még 42 kilósan se vered ki az emberek szemét az anorexiával. tapasztaltam. 😀
Úgy értem sosem voltam annyira vékony, hogy azt mondják hogy "veszélyben vagyok". De őszinte leszek, volt olyan, mikor egyáltalán nem érdekelt, hogy rosszul leszek-e vagy sem...
Mostmár szerencsére ez elmúlt, de most meg úgy érzem zabálok... Nem tudom mikor fogok egészséges középutat találni, eddig úgy tűnik nem megy.
Voltam kórházban ugye, akkor voltam az egyik mélypontomon, jobban lettem, kijöttem, ettem, mert hogy jaj vékony vagyok mindent szabad, felhíztam 51-2-re, utána meg tudatosult bennem hogy mi van, aztán megint le ugyanarra a mélypontra...
Ki kéne alakítani egy normális napi 5x étkezés rendet. Mert ez így nem fog menni.
Idézet tőle: wannabefixedéletveszélyig szerencsére sosem jutottam el...
nem kell oda eljutni, kishülye, csak lesz, és kész.
életveszélyig szerencsére sosem jutottam el...
Aláírtunk egy szerződést egy nyári nagy hőséges estén, heten. Nem volt egyszerú összekoplikálni számszerúen a dolgokat, de megoldottam.
Nyilvánvaló volt, hogy itt valami kicseszés van, vagy valami más, de a beleegyezés tehát plecsni megvolt.
A "más" az egy anorexiás nő volt. Jó családból, közepes gimiben, közepes fősulin, főnyeremény- szuperpasi férj, szülés.
Tulajdonképpen nem értemmem, hogy hova ez a sietség.
Áginak hívták. Ági meghalt. 30 valahány. Vele cseszett ki anyagilag a férje a szülei. Hogy megmentség az unokájukat.
Áginak minden foga kihollott, röhelje volt a társaságainak még a letrekkesebb kocsmában sem tudta kimondani, amit akart, mert a levegőt venni is alig tudott.
Ági halott.
Ági az utolsó pillanatban is azt vallotta, hogy ő csak fogyózik, mert dagadt..
Borzalom volt az utolsó 10 éve.
Én most hogy visszahíztam, és most csak híúságot érzek magamban...
Meg az is előfordult, hogy úgymond lázadásnak szántam, hogy figyeljenek már, hogy hé, itt vagyok, és törődjenek velem, figyeljenek rám...
Én is étkezési zavaros voltam tizenévig, néha vissza-visszatér, de ha lyukadtak volna a fogaim, biztos csinálok valamit....
Lehet, szerencsém volt vagy van a fogaimmal(lekopogom), lehet, jó a fogkrémem.
(vagy: egyáltalán, mosok fogat. :)) Magyarországon ez se egyértelmű....körbenézve a fogászaton...
nem jó a túlsúly, de egy szép foghíj se.
Sőt, belegondolva, inkább kezdenék egy túlsúlyossal, mint egy foghíjassal...ha már esztétika.
A bulímia sztem nem a kontroll tartásáról szól(na végre, ebben én irányítok), mivel bulímiásnak lenni sajnos eleve kontrollvesztett állapot, az anorexia igen.
Sokszor nem is a vekonysagrol szol ez az egesz, szerintem ezt kb mindenki tudja. Elutasitunk, nem tudjuk megemeszteni, semmi mast nem tudunk kontrollalni az eletunkben (mig gyomorszondara nem kerulunk). Gondolkozz rajta vagy ha tudod is mi all a problemaid mogott, fel kell dolgozni. Hasonlo cipoben jarok bar en koplalok inkabb de terapiaban vagyok, hatha kihuz ebbol az allapotbol.
Idézet tőle: AvanaÉljen a külső...."vékony vagyok, de kirohadnak a fogak a számból a hányástól és a tápanyaghiánytól.". Pompás alternatíva. 🙂
A legtöbb étkezési zavaros nem foglalkozik ezekkel abban a pillanatban.. eltörpül amellett hogy vékonyak akarnak lenni.
Éljen a külső...."vékony vagyok, de kirohadnak a fogak a számból a hányástól és a tápanyaghiánytól.". Pompás alternatíva. 🙂
Szia Hercegnő, szia nemkene!
Zyprexa nevű gyógyszertől híztam drasztikusan meg, és elég sokáig kellett szednem, amúgy nagyon szerettem, mert jó gyógyszernek tartom.
Ingázott a súlyom is éveken át, mint a hangulataim, most már nem szedem, és szeretnék fogyni!
Jópár fogyókúra van mögttem.
Idézet tőle: wannabefixedA sok hánytatástól nem romlanak a fogaid?
Kedves Wannabefixed, hát őszintén szólva néhány hátsó fogam kiesett már, de azt nem tudom, hogy a hányástól e vagy sem... illetve volt olyan is amelyik tönkrement és valahogy "eltűnt" hátulról... (bocsánat ha túl gusztustalan a téma). De annyira még mást nem vettem észre a hányás következtében, illetve az feltűnt, hogy gyakran köhögnöm kell váratlan időpontokban, mintha a nyelőcsövemmel lenne valami gond. Mostanában itt van Anyukám, nem hánytam, híztam 1 kg-ot (46 kg vagyok), de most ismét le szeretnék menni 45-re aztán lejjebb.
A sok hánytatástól nem romlanak a fogaid?
Ettem krumplit meg uborkát... most kényszert érzek, hogy kihányjam, de nem lehet. :'(
Köszi Zsolti, igazad van 
Állandóan csak kínzom magam, most enni fogok, mert úgy érzem Kell, és kicsit muszáj megnyugodjak, bár nem jó ha nyugtatónak használom az evést.
Nagyon Aranyosak Vagytok 
Egyél, Hercegnő!
Minden sejted meg fogja hálálni! Múlni fog a szorongásod, a depressziód, szebb lesz a bőröd, a hajad, a szemed, jobban fog működni a szíved, tisztábban fogsz gondolkodni, jobban fogod magad érezni!
Éhes vagyok...
Inkább eszek most valamit... vagy szerintetek?
Nem akarok enni és nem is eszek...
Én attól független hogy anorexiásnak vagyok titulálva, nem igazán támogatom ezeket az oldalakat, mert ha még nem is arról szól, nyilván annak tűnik hogy tippeket adnak egymásnak..
Én pl volt, hogy 1x akartam enni csak egy nap, de nem bírta a szervezetem, folyton el akartam ájulni, és mérges voltam magamra, hogy ha más meg tudja csinálni, én miért nem..
Megkérdezték hétfőn, hogy híztam-e... mondom "hát.. köszi szépen", akkor persze rögtön elkezdtek védekezni hogy de amúgy nagyon vékony voltam, szóval nem rossztindulat..
Persze nekem rögtön nagyon rosszul esett...
Szia Hercegnő! A ProAna dolgoktól én is tartok. Ha valaki fogyni akar (én is szeretnék), szerintem a legjobb, ha sportolni kezd. Azon túl, amit sportolással le tudsz adni, nem szabad fogyni, mert azzal már a testedet teszed tönkre.
Egy tizest szeretnék ledobni,nekem is kell egy kis segítség.Binge eating!!!
Szia Parrot! Igaziból nem az a cél, hogy belerángassuk Egymást, hanem hogy beszélgetni tudjon mindenki a problémájáról, esetleg ha fogyni szeretne, ne érezze magát úgy, hogy nem oszthatja meg sehol... nekem például segítség az ilyen jellegű fórum, mert nem érzem olyan magányosnak magamat, ha leírhatom, hogy ment a napom. Nyilván nem akarom hogy bárki is beteg legyen, csak rossz, ha az ember nem tud beszélni arról, ami kiteszi a mindennapjait. A Facebookon nem tolerálja szinte senki, pedig titokban tudom, sokan akarnak fogyni. Belátom, lehet hogy van káros oldala a fórumnak, de ugyanakkor szerintem van hasznos oldala is, mint minden fórumnak. Majd igyekszem odafigyelni, hogy ne adjanak nagyon veszélyes tippeket. Bár sajnos eléggé "gyenge" vagyok, ha a sarkamra kéne állnom. Hát reméljük, hogy inkább segíteni fog a fórum, mint ártani.
Szia Hercegnő!Kicsit aggaszt ez a fórum.Félek,mégjobban belerángatjátok egymást az anorexiába.Tanácsot adni,hogy mikor fastoljon,hogy bírja ki....Nem inkább arról kellene beszélni,hogy gyógyuljon ki belőle?
Akit érint (Anorexiás, Bulímiás, Wannarexiás, Evészavaros, vagy csak fogyni akar):
Van egy Pro Ana oldalam, ott tudunk beszélgetni, ez egy fórum és chat is van a főoldalon.
Sziasztok!
Van itt esetleg valaki, aki "ért" a bulimiához? csevegnék vele egyet. Csak "élmény" megosztásról lenne szó, illetve követkeményekről. hm, valaki? :/ 🙂
Én sajnos túl sokat eszem. Nem is sokat,csak rosszakat.Kényszeresen. De igyekszem szabályozni. Kitartás,szorítok neked. Puszi
Kedves Wannabefixed, köszönöm, hogy megértesz, igen, aki benne van ebben, az jobban megérti talán, de nyilván aggódunk azért a sorstársainkért is, ez olyan fura, hogy önmagunkért "nem annyira" aggódunk, mint egy másik emberért, pedig mi is önálló Lelkek vagyunk, ezért magunkért is aggódhatnánk 🙂 Dehát azért betegség ez, mert sajnos nem tudunk kijönni belőle egyedül, segítségre szorulunk, és az Evészavar egy igen "makacs" betegség sajnos, mert hiába tudjuk, hogy nem egészséges, de a fogyni akarás mindig ott van, és sajnos mindig győz. De bízom abban, hogy egyszer majd az egészség fog győzni, mármint a gyógyulni akarás és hogy végül teljes életet élhet az aki előtte beteg volt. Hát nem egyszerű, én például tudom, hogy "nyakig" benne vagyok, mert SAJNOS még nem akarok gyógyulni, ugyanakkor az is ott van, hogy így sem jó igaziból, és a család és barátok is szomorúak, hogy nem tudnak lényegesen segíteni. Sőt még az orvosnak is nehéz feladat egy ilyen beteg gyógyítása (szerintem). De remélem, hogy majd egyszer meg fogunk gyógyulni, szerintem biztos, hogy jobb lenne, csak most ezt nem így gondolom a betegségből adódóan sajnos. Köszi a kedves szavakat és kitartás! <3
Én tökéletesen megértelek, nem is hibáztatlak. Én is ki vagyok attól, ha hibáztatnak valamiért (ami azért nem teljesen az én döntésem)... Csak próbállak bíztatni arra, hogy tényleg felesleges fogynod, főleg, hogy én azt vettem észre magamon, hogy 50 alatt sem voltam boldogabb. Biztos van családod aki aggódik érted, és szeretnek... Az egészségedre nem gondolsz, hogy ebbe bele is halhatsz? Nem játék...
Ezen a képen 48 voltam, most 50 vagyok... Nekem folyamatosan leesett a vércukor szintem, sőt, még néha most is, és nagyon éhes tudok lenni néha...
Én is ugyanezt kívánom neked, puszi! 🙂
Kedves Wannabefixed, igaziból fogyni szeretnék (még mindig), én kövérnek látom magam. Vagyis most, hogy már mára sikerült lemennem 46 kg-ra, így már "tűrhetőbb" a tükörképem is. Igazad van, valahogy mérlegelnem kellene ezeket a dolgokat amiket írtál, hogy elfogadnak e engem így meg hasonlóak. Hát igaziból ezt nem tudom megítélni, az a helyzet, hogy nagyon be vagyok "zárkózva" a saját és a netes kis világomba, így nem igen találkozom valós emberekkel. Végülis szerintem elfogadnak, csak van / volt egy reménytelen Szerelmem akinek nagyon meg akarok felelni, Ő is Anorexiás volt vagy még az is szerintem. Szóval arra gondoltam akkoriban, hogy neki a sovány, vékony emberkék jönnek be. Aztán sikerült is lefogynom 43,5 kg-ig, de a kórházban "felhízlaltak" 48 kg-ig, majd a család nyomására itthon is ettem rendesen, és 52 kg-ig híztam. Mondanom sem kell, borzalmasan éreztem magamat, mert magas sem vagyok, 163 cm. A Bmi szerint ez már normál kategória volt, de én mindig is kórposan sovány akartam lenni. Az a baj tudod, hogy ez tényleg egy betegség, és nem mostanában kezdődött, és bármennyire is logikus, hogy nem kövér az ember, sőt vékony vagy esetleg sovány, ezt a beteg sajnos nem látja. De Te ezt biztosan tudod, mert Anorexiás vagy, és ez látszik is, hogy Nagyon Sovány vagy a képeden. Sajnálom, hogy beteg vagy, őszintén. Remélem - ha lehet ezt kívánni - hogy meggyógyulsz, illetve, hogy egy számodra elfogadható életet tudsz majd élni.
Idézet tőle: Szerelmes HercegnőWannabefixed nekem éppen a napokban volt hasonló érzés, hogy volt egy elvileg "finom" étel itthon, és valahogy ránéztem és úgy éreztem, hogy most ezt nem tudnám igaziból "jóízűen" megenni, mert valahogy nem volt étvágyam se vagy nem tudom... mostanában valahogy csökkent az étvágyam, aminek én örülök, de a BAJ az, hogy ezt máris annak tudom be, mármint hogy nincs étvágyam, hogy valamiből TUTI Sok volt, és azért nincs étvágyam... pedig mostanában nem ettem szinte semmit, kávéztam de "veszettül", meg vizet vedeltem.... de most úgy érzem hogy valamiből sok, vagyishogy nincs igazi nagy étvágyam mint ezelőtt, de én már ettől is pánikolok, hogy bizonyára a kávé volt sok. Szóval nem tudom mitévő legyek, meg bocsánat, hogy ezt itt így leírtam, mert nem szabad "belevinnem" senkit a rosszba, de nagyon kikészít lelkileg ez a dolog engem, ez az egész "evés-nemevés" dolog, sokat agyalok ezeken, állandóan mérem magam, meg azon "kattogok" állandóan, hogy minél tovább bírjam szilárd étel és lehetőleg kávé és víz nélkül is :'(
De miért kínzod magad? Így is elég vékony vagy szerintem, legalábbis a képek alapján, amit láttam. Ha meg meg akarod tartani legalább a súlyod, ne ilyen tevékenységekhez igazodj.
Segítséget nem kértél soha? Van aki úgy szeret ahogy vagy? Ezek nagyon sokat segítenek, legalábbis nekem. Érdekel a külsőm még mindig, nagyon is, de már inkább étvágy miatt nem eszek, ha nem eszek. Persze ha híznék akkor valószínűleg kiborulnék egy kicsit...
Mostanában azt vettem észre hogy akkor se esik jól az étel ha finom... 🙁
Idézet tőle: wannabefixedNem csoda hogy falásrohamok jönnek rád, mert kiéhezteted a tested.. Hasonló cipőben jártam/járok, tudom miről beszélsz.. Ha nagyon fogyni akarsz, akkor többször keveset esetleg, de ne éheztesd magad.
DE!!!! A SÚLYOD ÍGY IS A NORMÁL BMI ALATT VAN!
Szóval semmiképp nem kéne fogynod... én amikor 48 kg voltam a 170 centimhez, folyton leesett a cukrom, nagyon hamar elfáradtam.. Nem éri meg ezeket.
Köszi szépen a vígasztalást Kedves wannabefixed, igazad van hogy úgy kéne, hogy többször kevesebbet, csak nálam az a gond van, hogy minden napnak úgy indulok neki, hogy nem eszek semmit aznap, aztán a nap vége felé már nagyon éhes vagyok és hát SAJNOS akaratgyenge vagyok és eszek. És SAJNOS sokszor majdnem jól is lakok (bár igaziból teljesen soha nem lakok jól), és ez azért gázos, mert így nem igazán fogyok semmit, sőt hízok. De tudom, hogy igazad van, hogy valahogy rendszert és beosztást kellene csinálnom, csak ez azért sem ment eddig sem, mert más betegségem is van ami miatt sokmindenben gátolva vagyok... például gyakran vagyok rosszul és nem tudok a boltba sem eljutni vagy sétálni, mert az injekció amit kapok Paranoid Skizofréniára, az nagyon rossz hatású rám nézve, mégis belémerőszakolják. De azért köszi a segítséget, nagyon kedves vagy 🙂
Nem csoda hogy falásrohamok jönnek rád, mert kiéhezteted a tested.. Hasonló cipőben jártam/járok, tudom miről beszélsz.. Ha nagyon fogyni akarsz, akkor többször keveset esetleg, de ne éheztesd magad.
DE!!!! A SÚLYOD ÍGY IS A NORMÁL BMI ALATT VAN!
Szóval semmiképp nem kéne fogynod... én amikor 48 kg voltam a 170 centimhez, folyton leesett a cukrom, nagyon hamar elfáradtam.. Nem éri meg ezeket.
Valaki nem tud segíteni nekem abban, hogy hogy fogyjak le 40 kg alá...? jelenleg 49 kg vagyok kb 163 cm-hez, ami iszonyúan sok tudom. Csak gyakran kávézok mert arról (EDDIG MÉG) nem tudtam lemondani. Ráadásul nem tudom, hogy mi jött rám, de a napokban felzabáltam majdnem egy kisebb vödör (!!!) csokis aprósüteményt :'(((( Annyira szégyellem magam, de én közben meg Bulímiás is vagyok, mert hánytatom magamat, de ezt tudom, hogy nem kéne, de ha nem tenném akkor már lehet hogy 80 kg is lennék vagy mégtöbb. De néha csak úgy érzem muszáj hogy zabáljak, és sokszor én eszek meg minden ételt itthon, és lehet, hogy emiatt már elege van Mamámnak is belőlem, hogy ennyit eszek, meg hogy kövér vagyok nagyon :'((( de nem bírom kontrollálni magamat. Van amikor egy napig megy, hogy semmit ne egyek, van hogy másfél napig is, de utána meg mindig jön a zabálási rohamom. Nem tudok kontrollt tartani, de ez nemcsak az étkezésre igaz nálam, hanem például másra is az írásra, vagy az elvonulásra vagy bármire... hogyan tudnék kontrollt "gyakorolni"...? Olyan jó lenne kicsit "erősebbnek" lennem ebben.
🙂
Ezekből a habcukorkákból elég max 1. 😀 annyira édesek
De ez a "legjobb":
Ez lesz az én "emberem" vagyis ételem:
Vagy inkább csak víz...
Én sem enném meg, de azért csorog(na) a nyálam rendesen, és igazi önkontroll kéne, ha elém tennék ezt akár csokor formájában, akár csak úgy egyesével XD Bár szerintem én el sem jutnék odáig, hogy kapjak ilyet, de azért jó néha "álmodozni" finomságokról, meg habcukrokról... de én azért nem enném meg mert hízlal....
én is kezdem megkívánni:)
ezek szépek nem?:)
Idézet tőle: 50373
Szerintem is ez az Igazi Habcukor, az előző is finomnak látszott, megettem volna, de az picit gumicukor beütésűnek is tűnt nekem, de jöhet bármelyik 😀
