Alvászavar
Hú ha! Megkaptam a magamét Charlietól privát üzenetben! Mondjuk én ugyanazokat a gyógyszereket szedem 4-5 éve, dolgozom, kutyát sétáltatok, edzem, buli, néha egy kis speed, koko, nem a drugs.com ot bújom otthon egész nap leszedálva, ahogy itt egyesek. Nem lehet, hogy el kéne menni dolgozni?
Nem egyértelmű, de a többségnél az elején van bőven sajnos.
Idézet tőle: Charlie FirpoJa és a vérnyomásomat/pulzusomat teljesen helyrerakja abban a szakaszban amikor éppen nincsenek mellékhatások. Most mértem, éppen 116/66 pulzus 67, ez optimális, nekem ilyen jó sosem volt. Olyan jó, hogy sokkot kaptam... 😀
de jó neked! 😀
Idézet tőle: SmallvilleÉn xanaxot használok, hogy jobba aludjak. Jelenleg 0,5-0,75 mg-ot használok. Ez néha sokat segít hogy jobban aludjak, néha hulla fáradt vagyok mert nem kipihentető az alvás.
akkor te is csak ennyit szedsz és jól alszol. na ezért írtam h a 2x2 mg Rivotrilra mindenki azt mondja h sok, ehhez képest én semmit se érzek (bezzeg a rémálmok megmaradtak ....). tényleg lehet ennyire egyénfüggő?
Idézet tőle: Charlie FirpoJa és a vérnyomásomat/pulzusomat teljesen helyrerakja abban a szakaszban amikor éppen nincsenek mellékhatások. Most mértem, éppen 116/66 pulzus 67, ez optimális, nekem ilyen jó sosem volt. Olyan jó, hogy sokkot kaptam... 😀
de amúgy ezeknél a pszich gyüógyszereknél ennyire egyértelmű h egy vagon mellékhatásuk van?
tök jó ... én egyelőre nem vettem észre semmi furát, de remélem így is marad.
Én xanaxot használok, hogy jobba aludjak. Jelenleg 0,5-0,75 mg-ot használok. Ez néha sokat segít hogy jobban aludjak, néha hulla fáradt vagyok mert nem kipihentető az alvás.
Ja és a vérnyomásomat/pulzusomat teljesen helyrerakja abban a szakaszban amikor éppen nincsenek mellékhatások. Most mértem, éppen 116/66 pulzus 67, ez optimális, nekem ilyen jó sosem volt. Olyan jó, hogy sokkot kaptam... 😀
Korán bevettem ezt a harmad szemet. Mostanra álmosított el. Anyut várom. Utána vagy alszok, vagy még nézek TV-t.
Mellékhatást álmosságon kívül nem tapasztalok. Talán a járásom kicsit kóválygós. Az ilyen jellegű mellékhatás nálam max pár napig szokott tartani.
Nem lettem feszültebb, szorongást nem fokozta.
Előző éjjel alig aludtam. Ilyenkor sok alvás kell.
Ez bíztató!
Egyelőre a véleményem nem igazán releváns, mivel folyamatosan beleemelek, így mire mérséklődnek a mellékhatások addigra újra kezdődnek a nagyobb adagtól. Most tartok ott, hogy tizedik napja teljesen elhagytam a Scippát és a Paroxatból 30mg megy, a jövő hét közepén kell emelnem majd 40re. A mellékhatásai sokkal jobban tolerálhatóak nekem, mint ami a Scippánál volt és volt már 1-2 egész jó napom is, csak hát ugye amíg nem áll be a rendes koncentráció a vérben addig türelemmel kell lenni, az meg 7-14 nap, ahogy észrevettem természetesen nálam 14... Majd a jövő heti emelés után 2-4 héttel kiderül, hogy mit is tud igazán, egyelőre jobbnak tűnik.
Kezdésnek jó jel!
Azóta mit tapasztalsz? Mennyit szedsz most? Hány napja?
A paroxetin engem egyáltalán nem álmosít napközben, viszont éjszaka nyugodtan tudok tőle aludni. Ez volt az első hatása amit már az első pár napban észrevettem.
Ha az álmosító gyógyszer, miért nem este kell szedni? Vagy úgy a hatása nem érvényesül?
Sertralint és a Cymbaltát nekem (Anyunak is), hol reggeli szedésre, hol estire javasolták. SNRI-nél nekem fura az esti szedés...
Az általam soroltak mind este szedendők.
A paroxetin is jó alvásra. "Az, hogy paroxetin napi adagját reggel kell bevenni, nincs káros hatással az alvás minőségére, vagy időtartamára. Ráadásul a paroxetin-terápiára reagáló betegek alvása nagyobb valószínűséggel fog javulni."
Alváshoz való antidepi:
Mirtazapin (15-45 mg)
Trittico (ezt most próbálom ki)
Valdoxan (ez gyenge, melatoninra és szerotoninra hat)
Mirta zabáltat
Trittico nem, és elég széles a terápiás tartománya.
Valdoxan nem zabáltat, de nem is álmosít igazán.
Illetve ezt annyival kiegészíteném, hogy ez minden adagemelésnél újra és újra előjöhet.
Hát Rivotrilból 4mg-nál többet biztos nem kéne, át kéne állnod Xanaxra első körben próbálnak szerintem, egy az egyben váltással, tehát 4mg Rivó helyett 4mg Xanax és megnézni az mennyire hat.
Idézet tőle: TamásIdézet tőle: KiscsillagLecsapott a 0,25 mg Rivó.
Fexek.
Jó 8!
szia
0,25mg Rivotril is lecsap? mert nekem most kezdtek adni 2x2 mg-ot, és az a vicc h semmit se érzek igazából, nemhogy lecsapna. sőt a rémálmok is megmaradtak ... lehet h immunis vagyok rá? létezik ilyen?
Nem mindenkinek hat egyformán.
Pregab mellett lecsapott a 0,25 mg. Már nem szedem a Pregabot, így 1 mg-al sem tudtam elaludni. Bevettem még 0,75 mg-ot hajnalban. Úgy aludtam el.
Kaptam 1 szem Stilnoxot a szomszédtól, el sem álmosított. Ma kezdek Tritticót szedni.
Idézet tőle: TamásKérdésem van:
van olyan itt, aki azért szenved álmatlanságban, mert rémálmai vannak és mindig felriad?
ha igen, erre mi vált be legjobban?
Mély alvást biztosító gyszerek. Antipszichó. Olanza, Kventi. Ha nem lenne mellékhatásgondom, akkor antipszichót szednék alváshoz.
Milyen antidepit szedsz? Soknál az elején (1-3 hétig) lehet feszültség, szorongás fokozódás, lehet, h azért nem hat jól mert a másik ellene hat.
Kérdésem van:
van olyan itt, aki azért szenved álmatlanságban, mert rémálmai vannak és mindig felriad?
ha igen, erre mi vált be legjobban?
értem, bár ezeket nem ismerem.
én csak antidepit meg a Rivotrilt szedem, de csak pár napja és eddig semmi ... de persze lehet h tök másképpen hat mindenkinek.
Idézet tőle: Charlie FirpoLehet, hogy jobban bírod, mint az átlag, én így vagyok a Xanax-al.
na oké, de akkor van értelme szedni? vagy nem kéne többet?
Lehet, hogy jobban bírod, mint az átlag, én így vagyok a Xanax-al.
Idézet tőle: KiscsillagLecsapott a 0,25 mg Rivó.
Fexek.
Jó 8!
szia
0,25mg Rivotril is lecsap? mert nekem most kezdtek adni 2x2 mg-ot, és az a vicc h semmit se érzek igazából, nemhogy lecsapna. sőt a rémálmok is megmaradtak ... lehet h immunis vagyok rá? létezik ilyen?
Új Monitor? Milyen Felbontás? 😀 Én is gondolkozok hogy váltani kéne. 1440P 27 col mellet mindenre elég szerintem 😀
Megint felébredtem hajnalban. Gondolom visszaalszok, aztán semennyi alvás nem lesz elég.
Jelezd az orvosnak, hogy olyan gyógyszerre lenne szükséged, amivel másnap vezethetsz.
Köszönöm, ezt nem tudtam. Muszáj lesz már erre is valami gyógyszer, mert ez nem állapot...
Ma éjjel viszonylag jól aludtam. Kb. 4 órát,, ami nem túl sok, viszont összefüggően, és nem rémálomból ébredtem. Nyilván azért, mert szombat van, és különben is, még jövő hét elején is betegállományban leszek. Nekem egyelőre ennyi is elég a.boldogsághoz.
Én bekómáztam 23-3ig, utána meg fönnvoltam, csak nem búrázódtam mert az új monitoromnak csináltam helyet.
Na, h mindenkinek alvászavara van, senki sincs fönn... Ja. én ilyenkorra meló után még nem is értem haza. Aztán jött kutya(k), kaja, fürcsi stb.
Jó éjt!
Én elaludtam munkahelyen. Asztalra borulva ébredtem.
Lecsapott a 0,25 mg Rivó.
Fexek.
Jó 8!
Mondjuk amiket a német rokonok mesélnek, ott sem csodaország az eü.
Nekem a magyar orvostudomány a mi szempontunkból 0, tisztelet a kivételnek. Úgy egy laza 15-20 évvel vagyunk lemaradva szerintem a "fejletlen nyugathoz" képest.
Ez azért jó mert én a külföldit nem nagyon szoktam olvasni. Drugs.com-ot néha.
Persze, de ez természetes, ezek a fajta gyógyszerek tényleg mindenkire máshogy hatnak. Attól még, hogy nem mindig értünk egyet valamiben az nem azt jelenti, hogy nem hasznos bármilyen szempontból az adott válasz. 🙂 Nekem az jött le, hogy nagyon is otthon vagy ebben a témában, úgyhogy nekem mérvadó a válaszod. Én általában csak azt írom amit vagy hazai vagy angol nyelvű oldalakon különböző publikációkból nyert infó, gyógyszerleírás vagy esetleg személyes tapasztalat. 🙂
Köszi a visszajelzést! Meglep, nem mindig értünk egyet. Ez eredhet abból is, hogy nem egyformán hatnak a gyógyszerek. Lehet totál más tapasztalatom.
Mondjuk nem panaszkodom, jól esik és csak akkor alszom el, ha le is fekszem hozzá, úgy egyébként nem álmosít, hogy mondjuk leragadna a szemem, mert aludnom kell. Ezelőtt fél évig alig aludtam a Scippától, hát most bepótolom. 🙂 (Egyébként nagyon kis kedves vagy, minden kérdésemre szinte azonnal válaszolsz és hasznos válaszokat írsz, úgyhogy köszönöm szépen, már rég meg akartam köszönni 🙂 )
Tolerancia, fizikai függőség mind2-nél volt. Még mindig gyengébben hat, mint amikor először kaptam, de erősebben, mint a nyári elhagyáskor.
Létező fogalom a hiperszomnia. Esetedben ez mellékhatás.
Ez akkor válik gonddá, ha dolgozni szeretnél és leragad a szemed.
Ezért nem tudtam csak este szedni Frontint/Xanit. Rivó ugyanez. Olanza, Kveti ugyanez.
Már minden bajom volt, mikor reggel is vettem be Frontint, később Rivót.
Most mind2 van itthon szükség eseti szedésre.
Rivóból max 0,75 mg-ig, Frontinból max 1 mg-ig megyek el. Jelenleg hatásra nekem ezek az adagok azonosak.
Esti álmosító antidepivel lehet vezetni.
Valdoxan melatonin receptorra is hat. Pár óra alatt kiürül a szervezetből. Képtelenség a hatása alatt állni reggel. Ez csak 1 példa.
Egyébként alvászavarnak minősül az is, ha valaki túl sokat alszik? Én mióta a Paroxatot szedem éjszaka 8 és fél órát lazán, délután meg vagy még kettőt. Ez már napi 10 és fél- 11 óra, kicsit soknak tűnik.
Legtöbbször össze sem tudom adni, mert éjjel rengetegszer felriadok, több órát meredek a sötétben, néha elszenderedek, aztán ismét felébredek valamire... aztán megszólal az ébresztő. 1-2, vagy 3-4 óra, mikor hogy.
A "normális" alvásigényem minimum 8 óra lenne. Ennyi akkor jön össze, ha több napi nemalvás után "kiütöm" magam...
Mivel vezetek, eddig csak ilyen gyógynövényes vacakokat mertem használni, de a Sedacur forte és társai nem érnek semmit. De gyanítom, hogy lassan valami normális megoldást kell találnom, mert a kialvatlanság okozta nyomottság is épp elég veszélyes...
Martian!
Mennyit alszol éjszakánként.
Szedsz gyógyszer? Mit?
Köszönöm szépen... az igazat megvallva, nem. De elértem a holtpontot, és feladta a szevezetem. Ilyenkor kidőlök szerencsére, és végre alszom egy jót. De amíg ide eljutok... na, az nem hiányzik.
Sajnos képernyőfüggő vagyok, de amennyire lehet, a szememet kímélem. (Telefonon, gépen egyaránt bekapcsolva a szemkényeztetés minden formája + a szemüvegen is van mindenféle szűrő). Köszönöm szépen a tippeket, majd kipróbálom... kezdve mondjuk azzal, hogy kikapcsolom a gépet, és inkább kötök. Több értelmét látom. Azt hiszem, ez lesz a legnehezebb lépés. Vérnyomást emelni nem szabad, az már most is magas. A házimunkáról elég hatékonyan le tudom magam beszélni. 😀
Az a baj igazából, hogy folyamatosan jár az agyam. Nyilván azért is, mert fontos döntés előtt állok. Új munkahelyet kell keresnem, mert a mostani totálisan leépített, de irtózom az egész álláskeresési hercehurcától, utálok egy darab hús lenni a hentespulton, és reménykedni, hogy majd valakinek pont az én csoffadt szalámivégem fog megtetszeni. Vannak egyéb dolgok is, amik folyamatosan idegesítenek. Ezeket nem tudom kikapcsolni. Hangos zenével igen, de attól megintcsak fáj a fejem. De inkább a zenétől fájjon, mint a sötét gondolataimtól. Gép előtt ülni is pótcselekvés, jól tudom, ezen igyekszem úrrá lenni, mert ez tényleg nem állapot, hogy napokig nem alszom. Bocs, hogy ilyen hosszú voltam, de senkinek nem tudom elmondani, és már az is kevés, ha csak leírom az asztalfióknak.
Nekem a szemüvegem kék fény szűrös lesz. 2 hete várok rá.
Kérdés, vajon kiszűri-e teljes mértékben, vagy csak csökkenti.
Van általában éjszakai mód, ami lecsökkenti a kék fényt.