A ciklotímia enyhe, de krónikus bipoláris zavar, rövid (néhány napos vagy egy-két hetes) enyhe depressziós szakaszokból és hipomániás epizódokból áll, a két fázist rövid (két hónapnál nem hosszabb) tünetmentes szakaszok tagolhatják.
Bár a ciklotímia leírásaiban mindig szerepel az „enyhe” kifejezés, ez mindig úgy értendő, hogy a tünetek a bipoláris zavar tüneteihez képest enyhék. A ciklotímia is teljesen összezavarhatja az ember életvitelét, és tökéletes káoszt eredményezhet. A hangulat folyamatois ingadozása miatt sosem biztos, mi várható egyik napról a másikra.
A ciklotímia gyakorisága
A zavar egyforma gyakorisággal fordul elő férfiaknál és nőknél, a népesség 0,4-1 százalékát érintheti. Általában tinédzser vagy huszonegy-két éves korban kezdődik. A ciklotímások nagyjából 30 százaléka végül mániás epizódot vagy major depressziót él át, és a diagnózisa bipolárisra változik.
Okok
A bipoláris zavarokhoz hasonlóan a ciklotímia is magyarázható genetikai okokkal. Sok érintett családjában előfordult major depresszió, bipoláris zavar, öngyilkosság vagy alkohol/drogfüggőség.
Tünetek
- Emelkedett és levert hangulatok közti cikázás
- A hangulatváltozások miatti képtelenség az új dolgok iránti lelkesedés fenntartására
- Kapcsolati problémák, mert a hangulatváltozások állandó „húzd meg – ereszd meg” érzelmi állapotot okoznak
- Hirtelen személyiségváltozások: pillanatok alatt lesz a vidám, magabiztos emberből levert és „használhatatlan”
- Alvási nehézségek: a hipomániás időszakban alig van szüksége alvásra, míg a depressziós szakaszban nem tud kikelni az ágyból
- Gyakori az öngyógyítás alkohollal vagy illegális szerekkel
Röviden: úgy tűnik, a ciklotímia lehetetlenné teszi, hogy az ember kiegyensúlyozott életet éljen.
A DSM-IV szerint a ciklotímia diagnózisát akkor lehet felállítani, ha:
- Az ember több hipomániás és depressziós szakaszt is megtapasztalt legalább két éven keresztül
- Nem volt két hónapnál hosszabb tünetmentes periódusa
- Nem volt súlyos depressziós epizódja, illetve nem élt át mániás vagy kevert epizódot a tünetek jelenlétlnek első két évében
- A tüneteket nem skizofrénia vagy más pszichotikus zavar okozza
- A tünetek kiváltói nem gyógyszerek, tiltott drogok vagy valamilyen egészségügyi ok
- Jelentős distresszt él át, vagy úgy érzi mindennapi életének minősége romlott
Kezelés
Bizonyos esetekben az emberek nem akarnak egyedül kezelést vagy pszichoterápiát. A pár- vagy családterápia segíthet a zavar miatt a kapcsolatban fellépő problémák megoldásában.
A bipoláris zavarban alkalmazott hangulatkiegyenlítő, a litium a ciklotimia kezelésében is hatékonynak bizonyult.