Az utobbi 3napban szabadnapos voltam es azon kivul hogy otthon ultrm volna semmit bem csinaltam.
nem ereztem semmi mast csak fajdalmat gyuloletet duhot.
aztan az egesz atfordult uressegge..
ma reggel bejottem dolgozni es elontott minden fele negativ erzes. Egybol 3nyugtatot be kellett vennem de mar ez sem enyhiti azt a sok szart ami bennem van.
Ti hogy kezelitek az ilyet??
Szia Husii1214!
Miért érzel fájdalmat, dühöt, gyűlöletet? A szituációtól és az okától is függ, hogy hogy lehet ezeket az érzéseket kezelni. Tudni kell, hogy mitől alakult ki, hogy mitől van.
A munkahelyeden bántanak? Vagy tesznek rossz megjegyzéseket?