Kik vagyunk?
A ProYouth kezdeményezés azért jött létre Európa több országában, hogy segítsen a fiatal korosztálynak az egészséges és kiegyensúlyozott életvitel megteremtésében és az evészavarok kialakulásának megelőzésében. A hét országot átölelő programot Magyarországon a Semmelweis Egyetem Magatartástudományi Intézete képviseli, de több budapesti és vidéki egyetem csatlakozását is szorgalmazzuk.
Kiknek szól?
A ProYouth olyan ingyenes és anonim online tanácsadó és támogató portál, mely minden érdeklődő magyar egyetemista és főiskolás rendelkezésére áll.
Miről szól?
A ProYouth portálon hasznos tudnivalókat találsz a testi és lelki egészségről, a kiegyensúlyozott életvitelről.
Amennyiben csatlakozol egy szűrő kérdőív kitöltésével, megtudhatod, mennyire vagy kitéve az evészavarok kockázatának.
A különböző interaktív felületeken megoszthatod gondolataidat, érzéseidet kortársaiddal.
Kérdéseket tehetsz fel testi és lelki egészségedre vonatkozóan.
Kortárs segítőktől (ún. moderátoroktól) szakszerű tanácsokat kaphatsz az egészséges életmód kialakításához, megfelelő önértékeléshez, tanuláshoz, különféle stresszhelyzetek kezeléséhez stb.
Súlyosabb probléma esetén akár a hatékony kezelés megtalálásában is segítségre lelhetsz.
Hogyan csatlakozhatok?
A www.proyouth.eu honlapon keresztül.
Mi történik, miután csatlakoztam?
Első lépésként kapsz egy önkitöltő kérdőívet, amely az evészavarok kockázatának felmérésére szolgál. A továbbiakban az eredménytől függően e-mailben hetente kaphatsz egy üzenetet a teendőket illetően. Tanácsot kaphaszt arra vonatkozóan, hogy mire figyelj, hogyan étkezz és hogyan alakítsd életviteledet az egészséged megőrzése érdekében. Lehetőség szerint részt is vehetsz csoportos vagy egyéni chat üléseken, amelyeket minden esetben szakképzett pszichológus vezet.
Jár-e további kötelezettségekkel, ha csatlakozom?
Nem, amennyiben nem kívánsz már bekapcsolódni, egyszerűen csak leiratkozol.
További kérdés esetén ne habozz írni nekünk!
Szerző:
