Felismerés és az első lépések

Ma van a napja,hogy két hete felkeresetem egy pszichiátert a pszichés problémáimmal amik sulyos pánikrohamok depresszio ürességérzés,és absolut semmi jövökép hát ezek lettek a majd megoldom én magam eredménye.Több éve kezdödtek még gyerekként a szorongásaim felnött fejjel  feleszmélve egy alkoholista apa aki azt hitte magárol mindenkinnél okosabb,és egy társfüggő anya aki a munkahelyén egy erős sikres nő volt de otthon egy gyengejellemü az alkoholista férjétől mindent eltürő és megbocsátó mégha a család ill. a gyerekek rovására is megy hát igen gondolva ezekre a dolgokra hirtelen átcikázva a fejembe ismét felelevendve az akkori képek veszekedések,verések bizonyára szerepet játszottak a mai pszichés állapotomhoz.Annyit azért még édesanyámrol hogy őt nagyon szeretem sajnos a gyengeségének köszönhetöen apámtól csk 22év házasság után tudta meglépni amit kellett volna ELVÁLT apámtól.Na de vissza a jelenbe itt ülök a laptopom előtt és irom az életem első blog bejegyzését ide burára.Tehát évek ota szorongásaim vannak önbizalomhiányom pánikrohamaim önképem se látom tisztán.1hónapja hogy olyan sulyossak lettek a pánikrohamaim bementem a boltba vásárolni elfogot a szédülés hányinger homályosan kezdtem láttni azt gondoltam éreztem azonnal elfogok ájulni most mi lesz ott fogok feküdni a földön az emberek meg bámulni fognak ahogy ez lenni szokott a baleseteknél is  egy ember segit a többi csak bámul mint a moziba és találgatják mi a baja az illetőnek,persze elöjönnek egymásközt a sztorik ki mikor milyen esetet látot SZŐRNYŰ ez az emberiség.Erre gondolván összeszedtem magam és kimentem a boltból hazasiettem lefeküdtem és megnyugottam.Persze ez a rosszulét máskor is rámjött szinház, mozi vendégségbe de ezt majd máskorra.Most ott tartok pszichiáterhez járok pszichoterápiás kezelésre és itt a burán olvasgatok irok ezis nagy könnyebbség számomra sortársakkal chetelni.Hát dióhéjba ahogy mondani szokás ennyi az én történetem az első lépéseim a gyogyulás felé.Köszönöm hogy elolvastad ezt a kissé hosszuranyuló irásomat.

Felismerés és az első lépések Read More »