Késztetéses kényszergondolatok, kényszerimpulzusok

28 tartalom / 0 új
Utolsó bejegyzés
Offline

Nem válaszoltatok a kérdésemre....

Offline

Vica1333 írta:

Kedves Roxána!

Már átállított a doktornő a Dulodetre. igen, régen Fevarint szedtem. megvonták a támogatástm és nagyon drága lett a fevarin, doktornő javasolta a Dulodetet. Ma éjszaka tudtam aludni!

Segítettek a motivációs zenék, agykontrollos hanganyagok.  vannak motivációs videók, azt is néztem. Lassan megyek dolgozni de már nem félek. nem szabad rágódni a jövőn, az pedig a jövő, míg beérek a munkahelyre. remélem sokáig kitart eza pozitív hozzáállás.

Írtam neked privit.

Offline

Kedves Roxána!

 

Már átállított a doktornő a Dulodetre. igen, régen Fevarint szedtem. megvonták a támogatástm és nagyon drága lett a fevarin, doktornő javasolta a Dulodetet. Ma éjszaka tudtam aludni!

Segítettek a motivációs zenék, agykontrollos hanganyagok.  vannak motivációs videók, azt is néztem. Lassan megyek dolgozni de már nem félek. nem szabad rágódni a jövőn, az pedig a jövő, míg beérek a munkahelyre. remélem sokáig kitart eza pozitív hozzáállás.

Offline

Hát én elvesztettem a fonalat. 

A fevarin az nem ugyanaz, mint a duloxetin...

(Vica, azt írod a bem. oldaladon, hogy fevarint szedsz.)

Offline

Aludni tudsz?A duloxetin kényszerre,ha neked bevált...S híztál tőle,étvágyat csinál?

Nagyon máshogy reagálunk rá.

 

Offline

Kényszercselekedetem: a hajtépés megint. inkább ide írok, mint füzetbe mert csúnyán írok.  1év tünetmentesség után megint. nem bírom .....megálni se....néha nem is akarom...nem látszik még... de ha folytatom, látszódn fog. persze stresszelek a holnaptól, munka miatt, de nem kéne. ja és nehezen alszom éjszaka. soskzor felébredek, alig bírok vsszaaludni. 1 hete elkezdtem a gyóygszert újra, Dulodetet.

dokinő azt mondta, hagyjuk abba, mikor tünetmentes lettem. na soha többet nem hagyom abba az biztos. csak hasson már...sajnos 2-4 hét a hatóideje.  ilyenkor nagy a szám, de annyra stresszelek a holnaptól...legfeljebb a kirúgnak, kapok álláskeresőt, 1 hónapig megélünk, addig meg csak találok munkát. családtagok meg megértik, ha idén karácsonyra nem kapnak semmit csak a 3 rokon gyerek. na akkor minek stresszelek???? akkor is stresszelek, . És ezek miatt a köcsögök miatt tépem a hajam.....meg se érdemlik...ja és székrekedésem van a rohadt gyóygszertől. most fogytamle 8 kilót....erre megjött az étvágyam..de hát muszáj szedni...most is érzem a fejbőrömön ahogy bizsereg..szinte szól hogy húzzak már ki pár szálat.... ez elképesztő.... szar érzés...beveszek egy rivotrlt.

Offline

Nekem mostanában az a kényszercselekedetem hogy több gyógyszert szedek be mint amit az orvos mond,ez van kb fél éve most sikerült egy ideje betartanom a szabályt, mit csináljak ez ellen hogy mindent ugy szedjek mint ahogy az orvos mondja? esetleg sertralin helyett más szer kéne a kényszeresre?

Offline

Nem tulajdonítanék neki jelentőséget.Feszült vagy ilyenkor,esetleg monoton,unalmas szitu.Nagyon gyakori,a lábrázás is,akkor van gond,ha tennél valamit,pl.írnál,fognál,s nem tudod abbahagyni ezt a cselekvést,vagy ha abbahagyod,mert rádszólnak,hogy ne csináld,kegyetlen feszült leszel.Nálam pl.ez sokszor van.Bőrkaparás,de inkább a fájdalom,ami ezzel jár,nyugtat meg,szóval borderes az egész.A képen te harmónikázol?

Viszont nekem lenne egy kérdésem. 

Észrevettem már régebben is, de eddig nem tulajdonítotam nagy jelentőséget ezeknek. 

Nem tudom mennyire tartozik ide.. irányítsatok, ha rossz helyen vagyok.

Nagyon gyakran azon kapom magam, hogy rágom a köröm melletti bőr részt, a körmömet soha nem rágom(10 éves korom környékéig rágtam a körmöm, de mivel annyira lerágtam, hogy fájt, magamtól leszoktam)

Ha pattanás, seb vagy bármi egyéb van a vállamon, akkor azt elég sokszor újra és újra el/lekaparom, de leginkább csak a vállamon (mert ezt más nem látja ha sebesedik?)

És ha ágyon fekszek vagy széken ülök gyakran remegtetem a lábamat.

 

Mind olyan, hogy csak X idő elteltével veszem észre, abbahagyom, de van, hogy 10 másodperc múlva már újra csinálom..

 

Idegesség, szorongás vagy mi okozza ezt?

Offline

Kicsit meglepődtem!!

Hát,hatlaposat sütöttem,de nem sikerült.

Ill.kialmoltam a macska wc-t,mert szagos már,s a hidegben fázik a feneke,nem megy ki.indecision

Offline

Ezt nekwm írtad?Hát sütöttem,meg felmostam a konyhában,azért hallgattam.surprise

Offline

Ez tényleg szörnyű.S antipszichot nem próbáltatok?Leszázalékolás?

Offline

S van más diagnózisod is?Nekem border,depresszió,stb.Jelenleg nem szedsz akkor kényszerre gyógyszert,csak antidepit,meg rivot.Ez fura.Nem emlékszel,miket próbáltatok még???

Bocs,tehát arról van szó,hogy a kényszeres ismételgetések miatt nem tudsz mást csinálni???

Offline

Szia Bedy!

Ismételgetsz dolgokat pl?Erre jön pluszban valami egyéb pszichés panasz,vagy már nem tudod ellátni a dolgaidat,mert a kényszer megakadályoz?

S milyen kezelést kaptál rá?Nyugodtan írj,csak én olvasom.smileyIll.sorstársak,de nekik meg segítünk,hiszen hasonló problémával ma rengetegen küzdenek.

Offline

Szia!

Offline

Igen Atti,ha ,,meló,,van,akkor dolgozni kell.De ezt valahogy szívesebben teszem,mint az üres fecsegést.S bár az elmúlt napokban eléggé pörög a búra,én nem bánom...Sok érdekes vélemény jött,pro,kontra minden fórumon.Jó lenne,ha így maradna!!!S jó,hogy mwgtalálnak bennünket az újak,mernek írni,no,az is lehet,hideg van..

Online

Parrot,mi van ma április 1? 

Tiszta dilinap.Jó,egy erős fronthatás is besegít,de sok nehéz történetet olvastam. 

El kell rendelni a  magasabb készültséget.Bár,Te mindíg elérhető vagy!! Pusza :atti

Offline

Sajnos egy leállás miatt áprilisig visszamenőlwg elvesztek a hozzászólások,pedig rengeteg volt a kényszerrel kapcsolatban.Talán Dark Light olvas bennünket,ő majdnem öngyilkos lett,annyira elhatalmasodott rajta.

Anno sokat említettem az anafranilt,a többi antidepi nekem semmit nem segített.Azt viszont nem írtam,hogy /bár ellenzem,s nagyon nem örülök,hogy szednem kell/,de az antipszicho szedése óta szinte semmilyen kényszert nem érzek,max,ha nagyon fáradt vagyok.

A genetika mellett számos oka lehet,s mára úgy gondolom,teljesen nem lehet wbből kigyógyulni,de tünetmentessé lehet tenni.

 

Offline

Szia Bedy!Pontosan leírnád,mi a kényszered?

Offline

Bedy!Ide pl.írhatsz erről.

Offline

nekem az a kényszergondolatom most hogy ne beszéljek senkinek a gyógyszerekről mert zavarják az emberek és mikor ki akarom mondani elötte azt mondom lálálálá ennyi, a másik meg hogy elképzelem gondolatban a fejemben ahogy hat a gyógyszer de nem hallucinálom csak gondolatban

Offline

Van egy ilyen fórum már,kényszer és szorongás címen,többszáz hsz-al.

Offline

Nálam a kényszeres dolgaimat a feszültség,szorongás erősíti fel,s a kialvatlanság.A legjobb,s egyetlen gyógyszer,ami javított az állapotomon,az az anafranil 150mg _napi dózistól.Szép időszak volt.Csak néztem ki a fejemből ..De nem idegesített semmi,senki.

Nap
Offline

eddig egy gyógyszer sem segített a kényszereim leküzdésében, vkinek hasonló? most is vagdosási kényszergondolatom van, igaz nem teszem meg, de akkor is rossz....mi segíthetne? asszem elkezdek vmi naplófélét vezetni, nem tudom, segít-e...vki ismer vmi anonim kényszerbetegek csoportot vhol? előre köszi, ha válaszol vki...amúgy tapasztalatom szerint a munka segít benne, de egész nap nem dolgozhatok ugyebár, meg kedvem sincs, csak úgy érzem, muszáj, hogy a kikapcsolódás nem jár nekem, lehet a kényszerem is ebből fakad, ki tudja...Depresszióm miatt nincs kedvem semmihez kb., lehet a semmittevés miatt vannak kényszereim???...

Kata 73

Szia!

Mivel tudom magamról,hogy hajlamos vagyok rá,igyekszem tudatossá tenni,hogy elkerüljem azokat a helyeket ahol tudom, hogy megtehetném,megtenném, mert vonz.

De azzal is tisztában vagyok ,hogy valamikor szembe kell néznem a félelmeimmel,nem lehet örökké menekülni előlük.

Offline

Sziasztok! Kényszerbeteg vagyok. Szeretnék hozzám hasonló problémákkal küzdő barátnőt találni, akivel a közös sorsunk miatt maximálisan megértenénk, elfogadnánk, tolerálnánk és segítenénk egymást, amit egy "normál" társtól, főleg hosszabb ideig nem lehet elvárni... Várom azok levelét, akik ezek alapján ismerkednének velem. Wink Előre is köszönöm! Gábor

A hozzászóláshoz regisztráció és bejelentkezés szükséges