Étkezés
Régen nekem még fütyültek... Most már a levegőt is inkább visszatartják!
Ez nagyon cuki.
🙂
Vicces, nekem aztán nem fütyül senki. Tán soha nem is fütyült.
Rosszul vagyok az ilyen füttyögőktől.
Szia Matiri!
Hogy vagy? Alvás vagy gyszer ügyben van változás?
De gustibus non est disputandum!
Normálisak azok a pasik, akik füttyögetnek meg fixíroznak egy anorex (már-már cachex) nőre?!
Hosszú nadrág, hosszú ing, de akkor is. Kurvára karikás szem a kialvatlanság miatt és totál depi.
Nekem egy ilyen pasi biztos nem kellene 🙁
Perverzió.
Idézet tőle: Roxy.Arab/török boltban kéne megnézned. Gyönyörű, hatalmas szemű datolyákat adnak, szerintem fele ennyiért. És tényleg olyan rohadt édes, hogy 2-3 szemnél többet nem fogsz tudni megenni. Én imádom.
Amit még én biztos ennék: mangó (ááá, de finom), kék áfonya (isteni). De hát ezek bazi drágák valóban.
Török bolt? 🙂 Ez itt Mucsa külső 🙂
A kínaiban volt olcsóbb tunéziai. De nem valami finom 🙁
Arab/török boltban kéne megnézned. Gyönyörű, hatalmas szemű datolyákat adnak, szerintem fele ennyiért. És tényleg olyan rohadt édes, hogy 2-3 szemnél többet nem fogsz tudni megenni. Én imádom.
Amit még én biztos ennék: mangó (ááá, de finom), kék áfonya (isteni). De hát ezek bazi drágák valóban.
Az álom-doki azt javasolta felerősítésre, hogy egyek nagyon édes gyümölcsöket, pl. datolyát.
Na, ma a zöldségesnél megnéztem.
9800 ft kilója...
Idézet tőle: KiscsillagNekem az SNRI típusú gyszerek csökkentették az étvágyamat.
Fevarint szedtem, vizsgálati ideig. Semmi emlékem róla. Nyilván nem csinált semmit.
Ezt a kajálást kéne valahogy jól kitalálni.
Baromi korán kelek (korán is fekszem, ezen akarok változtatni idővel) és akkor persze, hogy nincs kedve az embernek még enni. Van kis tea, pár db keksz, reggeli xanax. Később még keksz és vitaminok. De egész délelőtt kéne még eszegetni, vagy egy tízórait (mondjuk fél öt óta fent vagyok...). Néha 1-1 banán délelőtt.
Ebéd ebédidőben, de most hogy kint voltam a városban (vagy bent) éreztem, hogy kevés volt a reggelizés és kora volt a kora. Vettem egy zacskó csipszet így ebéd előtt. Muszáj volt.
De ez így nem jó.
Most már tudnék enni, ha nem is étvágyból, de kötelezően legalább nincs már undor.
Na, mai immunizálás megvolt, a spenót tökre röcögött. Pedig megmostam én.
Nekem az SNRI típusú gyszerek csökkentették az étvágyamat.
Nem a hizas, fogyasra gondoltam.... alapvateon nem vagyok tulsulyos, sot inkabb vekony, viszont hajlamos vagyok zsirosodasra. A kozerzet, eneregiaszint, es az erdekelne hogy az ilyen falasi kenyszereket meg lehet-e vele oldani. Tegnap megettem hazi sutesi kis kifli kalacsbol vagy tizet, meg fahejasbol otot. Persze az etkezesek melle.
Idézet tőle: KiscsillagA baba adag Olanzapinnal is 8 kg-ot híztam.
Ó, drága jó olanzapine. Elsőre mennyire zabáltam tőle, éjjel főztem olyan mindent-bele kajákat. Apróhús, zöldség, kuszkusz, rizs, bulgur, sajt. Ha már jöttem haza és megéreztem a lépcsőházban a húsleves illatát, muszáj volt egy "tésztafőzeléket" csinálnom, ami azt jelenti, hogy kockából húsleves, renegeteg cérnametélttel.
Az én étvágyam egy időben intermittáló volt, két hétig volt, két hétig nem. A doki akkor így adta az olanzapine-t is (2 hét igen, 2 hét nem), de ez nem vált be. Így visszanézve elég nagy hülyeségnek tűnik.
A hosszan szedett Seroquel XR-től sikerült hízni, de az ugye amolyan vérzsír és triglicerid hízás volt, ami talán az olanzánál is van.
Régi szép idők, mikor 48 kiló voltam... a fiammal a 8. hónapban is csak 53, akkor éppen nem volt jelen depresszió sem, ez alkat kérdése. Meg hét inkább izmok voltak, mint zsír.
Pedig szeretem a zsíros dolgokat is, a disznóhúst is. Csülköt, combot, tarját is.
Azért a tejbepapi jó cukros kakaóval mégiscsak túlzás lenne...
Épp írtam a kocsmába', h nem tok mit.
Egyél! Finomat!
Látod, most pont tojok a kalóriákra és Joulokra, éhes vagyok!!!
Érdemes alacsony kalóriatartalmú levest enni. Folyadék is eltelít, kisebb adag második fogás is elég lehet.
Sovány húsokhoz, halakhoz a grill és wok zöldségek is jók.
Főzelékeknél jobb a hadarás. Azokban sincs sok kalória.
Sztem semmit nem jó teljesen tiltólistára tenni, csak nagyon leritkítani ezek fogyasztását.
Zöldségkedvelőknek fogyáshoz javaslatom:
Natúr szelet + saláta mix (nem majonéz alapú)
Saláta sajttal + csirkemellsonkával önmagában.
Érdemes tartani heti 1 saláta (nem majonéz alapút) és gyümi napot. Zöldségkrémleves, gyümölcsleves is ehető ilyenkor.
Salátát úgy szoktam készíteni, h veszek olyan zöldségeket, amiket kedvelek, csíkokra vágott csirkemellt rakok bele és reszelek rá sajtot. Cruton kocka is feldobja. Öntet: olajba (olíva a legjobb) kevert zöldfűszerek vagy natúr joghurtba kevert fűszerek.
A zsíros ételeket (panírozott, olajban kisütött húsok/sajt, kolbász, pörkölt, sült krumpli) érdemes kerülni.
Magas kalóriatartalmú édesség helyett jók a joghurtok.
A baba adag Olanzapinnal is 8 kg-ot híztam.
Nekem nem megy a hízókúra. Fogyókúra sem.
Súlyom attól függ, h mit szedek.
Utóbbi nem fogyás, hanem emésztési gond miatt lenne indokolt.
Kis változtatásnak is lehet eredménye. Szélsőséges diétába kezdeni nem egészséges. Lelassulhat az anyagcsere és utána minden kg visszakúszik.
Ha nem drasztikusan csinálod akkor jó. Mert lehet pár hónapig vagy fél évig ezt, és van is látványra eredménye, de aztán elfogy az ember kitartása és visszahízik pikk-pakk, aztán jön a fokozott bűntudat.
Tehat akkor az erdemi javulast meg sem tudom tapasztalni ha nem tartom vegig az elkepzelesem? Kar.
Érdemes. Csak nehéz.
Hello....
Erdemes dietazni es nem a szenhidrat, cukros dolgokat eloterbe helyezni?
Meg szinte soha eletemben, nem ettem megfeleloen; gyakran vannak falasok is. Rengeteg cukrot, edesseget eszek. Legfokepp mikor kicsit depis vagyok.
hajrá gyerekek!
fogyókúrázzatok!
hajrá pro ana!
íme a kiteljesedet pro ana
(a csaj fotóművész VOLT, élt 33 évet: Lene Marie Fossen)
interjú:
A lényeg: rosszul tudtam, nem egy általános irányelv a pro-ana oldalak (fórumok) tiltása.
Egyszerűen nem lehet normális információhoz jutni. Ami kicsit is érdekes lenne, ott letilt a gépem.
A lényeg, hogy pl. az insta, fb nem engedik a pro-ana tartalmakat. De elég sok pro-ana oldal simán megtalálható.
Azt az oldalt már nem találom, ahol volt egy statisztika, hogy a több millió pro-ana oldalbólból a tiltások miatt kb. 400 (!!) maradt 2020 tájára.
Abba nem szeretnék belemenni, hogy mennyire káros egy ilyen oldal, mert Hercegnő régi búra tag és nem akarom megbántani.
Hát lehet, én csak gondoltam, hogy ez miatt van egyeseknél esetleg nem hasznos oldalként kezelve.
Az indokot értem, csak ahogy elnéztem, az az oldal nem teljesen arról szól. Ha meg valakinek már csak az ott elhangzott tanácsok és tapasztalatok hiányoznak ahhoz, hogy az éhenhalás szélére kerüljön, akkor ott már olyan nagy a baj, hogy egészen másfajta segítségre, támogatásra van szüksége, mintsem arra, hogy elérhetetlenné tegyenek egy ilyen oldalt. Ezért írtam azt, hogy felesleges betiltani.
Ezen az oldalon olyan kevés egészségtelen info van, hogy szerintem nyugodtan maradhat. És ahogy elnézem, marad is. 🙂
Gondolom nem jó a testkép zavarosoknak egy olyan oldal, ahol ötleteket adnak arra, hogyan fogyasszák magunkat csontvázzá.
Be van tiltva. Nyilván nem nekem kell megindokolnom, hogy miért. Még nem tudom, hogy ki és mikor tiltotta be.
Idézet tőle: R-roxyHercegnő, a proana nincs betiltva?
(Amolyan admin-modi minőségben kérdezem.)
Betiltani? Minek?
R-roxyka, nem tudom sajnos, de kb olyan 3 éve még nem volt betiltva Magyarországon. Azt nem tudom ugyan, hogy jelenleg mi a helyzet.
Nálam megállt a hízás és ennek örülök. 🙂
Hercegnő, a pro-ana oldalak nincsenek betiltva?
(Amolyan admin-modi minőségben kérdezem.)
Akit érdekel a fogyás / étkezés stb téma, itt tud chatelni, fórumozni és hasonlóak:
http://www.proana.hu
Idézet tőle: R-roxyIdézet tőle: Matiri-newEnni akarok! Végreeeee!
Úgy sajnálom, hogy nem tudsz enni.
Most, hogy sokat mozogsz, nem jobb a helyzet?
Ja, hát pont ez az, hogy tudok, ma igen, nagyon, alig vártam, hogy kisüljön a hús és a spenóttal még mohón meg is égettem a nyelvem 🙂
Idézet tőle: Matiri-newEnni akarok! Végreeeee!
Úgy sajnálom, hogy nem tudsz enni.
Most, hogy sokat mozogsz, nem jobb a helyzet?
Enni akarok! Végreeeee!
Mi a véleményetek a filteres teáról? Tényleg megvan a veszélye annak, hogy áztatás során kiázik belőle különféle ragasztók, műanyag?
Nekem hamar elmúlt, de nem vagyunk egyformák (5 mg volt nekem is, meg 7.5 is egy ideig). Én azt mondom, sajnos, mert jól jött volna pár plusz kiló, illetve jött is azért, néha éjszaka is főztem és faltam (alapvetően nagyon sovi vagyok). Később 5 mg-ot szedtem intermittálva (2 hétig igen, 2 hétig nem). Az már nem vált be. Szóval szerintem hozzászoksz lassan, és nem lesz már farkaséhség, maximum álmosíthat meg belassít. Ezek saját tapasztalatok csak persze.
2,5mg-al is zabálok.. remélem elmúlik ez a mellékhatás, másfél éve 10 mg-ot kaptam akkor is ettem,és 2 hét alatt abbamaradt a zabálás. Remélem most is így lesz.