Úgy gondolom ahol most vagyunk a bolygón, nagyon könnyű eltévedni az embereknek megosztottság, kilátástalanság, szomorúság érzésében vagy dühösnek érezzük magunkat, vagy nem tudunk hová fordulni. Minél több időt töltünk elhivatottan a való életünkben, a képernyők helyett. Annál boldogabb, eredményesebb és örömtelibbek leszünk.
Először is nincs erősebb, mint egy emberi lélek, amely a jelen pillanatban gyökerezik.
A múlttól vagy a jövőtől megszabadult pillanat. Világunk stresszei és Technológiája folyamatosan arra késztet bennünket, hogy elhagyjuk az egyetlen valóságot, amely ebben a pillanatban itt és most van. Bármi más olyasmi, amit kitaláltál a jövőről, vagy emlék vagy beárnyékolt gondolatok. Ha ajándékot szeretnél adni magadnak, tanuld meg, hogyan térhetsz vissza ebbe a pillanatba, tanuld meg, hogyan éld meg az életet.
NEM AZ ÉLETET TAPASZTALJUK, HANEM AZ ÉLET-FELFOGÁSUNKAT, AZ ELMÉNKET TAPASZTALJUK MEG!
Ha több örömet szeretnél a figyelmed alatt, nézz és keress olyan dolgokat. Túl gyakran túl gyakran az életben nem vagyunk jelen partnerünkre, szeretetünkre vagy barátainkra munka társainkra vagy bárkire. A jelenlét a legfőbb ajándék, amelyet megadhatsz magadnak és azoknak, akiket szeretsz
Esélyed van a kapcsolódásra bármikor, itt most mélyen lélegezve, érezve a fényt, a szeretetet és az életörömöt körülöttünk. A problémák fel fognak merülni, és az oka az, hogy az élet részét képezik, részei annak. Lehetővé teszi számunkra, hogy növekedjünk és terjeszkedjünk.
A depresszió akkor következik be, amikor az életed nem illeszkedik az elvárásodhoz és tehetetlen vagy megváltoztatni. A probléma megoldásodban a legfontosabb dolog amit megoszthatok veled, és emlékezz rá egy életre Tanuld meg az időd 80%-át a megoldásra tölteni, és csak 20%-át a problémára. Ha csak ezt tennéd egyedül és semmi mást nem hallgatnál meg amit mondok errol, változtatsz az egészen.
Szerző:
Szezonális depressziót ez nem magyaráz meg. Mindig ősszel és télen mélyül el a depresszióm. Nyáron szokott hipomán fázisom lenne. Nem a problémám halmozódik fel télen és nem is pozitív dolgok váltják ki a hipomániát.
Ez semmit sem magyaráz meg, tömény lózung, bullshit és közhely az egész.
Ez mekkora marhaság, az utolsó bekezdésben van csak némi igazság:
a világ tele van elvárásokkal:
-tanulj, dolgozz, házasodj, csinálj gyereket… de miért is? jah mert így van ez már több száz éve, és ha nekem nem ez kell?
-ott a 10 parancsolat is, szeresd felebarátod..tiszteld anyád apád… azért mert anno valaki ezt mondta, ez a mai világba már csak népbutítás, és aki e szerint él jól rábaszik.
-párkapcsolatban is legtöbbször a rózsaszín köd leszállta után csak az elvárások maradnak
sorolhatnám de nem akarok blogot írni
Szóval szerintem pont az okozza a depressziót amikor az életed, amit TE irányítasz nem illeszkedik a világ elvárásaihoz és ha megváltoztatod, akkor leszel tehetetlen, mert már nem te irányítasz.
Az, hogy ne a problémán kattogj, hanem a megoldáson, közhely, de jó tanács!