Neheztelés

Ha már ez egy önsegítő csoport,volna egy-két dolog amit el lehetne kezdeni.Csak ajánlásaim vannak,de az NA-ba (ahova járok)vannak érdekes írásbeli feladatok,amiket itt is lehetne csinálni.

Például,a "neheztelés elengedése".Ezt nekem mondta a Szponzorom a múltkor,mert ugye nekünk a nehezteléseket nehéz vagy lehetetlen elengedni.De igazából nem is tudjuk,hogy mennyi mélyen elzárt düh van bennünk.

Tehát azt mondta,hogy: "-Fogj egy papírt, és írj le mindenkit akire valamiért neheztelsz az Életedben.De nem ám csak a rokonokat,barátokat és ismerősöket,hanem MINDENKIT!Mindenkit, akire valaha haragudtál vagy megsértődtél,például: történelmi személy, mesehős vagy bármilyen kitalált személy, közéleti szereplő, kutya-macska,stb...

Mondtam neki,hogy: "-Hát ennek soha nem fogok a végére érni és totál befordulás lesz a vége!!!"

Mondta,hogy: "-Az biztos,hogy nagyon durva lista lesz ha MINDENKIT beleírsz akire neheztelsz.De meg fogod látni,hogy micsoda elfelejtett sérelmeket hordasz magadban a lelked mélyén, és rá fogsz döbbenni,hogy a legtöbbnek semmi értelme nincs!És akkor el tudod engedni őket!És ha kész lesz az valami hihetetlen megkönnyebbülés lesz!"

Ez csak egy ötlet,ha valakit érdekel mert még én sem álltam neki,részint gyávaságból,részint lustaságból.